孕晚期血糖偏高需通过饮食调整（控制碳水、减高糖、增蛋白和蔬菜）、适当运动（如散步）、密切血糖监测（掌握血糖范围）、定期产检（综合评估胎儿等情况）来控制，有妊娠糖尿病病史者更要严格遵循，保持良好心态、充足睡眠，异常及时就医。
适当运动
适当的运动对孕晚期血糖偏高的孕妇有益。可以选择适合孕妇的运动方式，如散步，每天坚持散步30分钟左右，速度以微微出汗、不感到疲劳为宜。散步能促进血液循环，增强身体对胰岛素的敏感性，从而帮助控制血糖。运动要注意循序渐进，根据自身身体状况调整运动强度和时间。
血糖监测
孕晚期血糖偏高的孕妇需要密切监测血糖。可以自行在家使用血糖仪监测空腹血糖和餐后血糖。一般来说，空腹血糖应控制在3.3-5.3mmol/L，餐后1小时血糖不宜超过7.8mmol/L，餐后2小时血糖不宜超过6.7mmol/L。通过定期监测血糖，能及时了解血糖的变化情况，以便调整饮食和运动方案。
定期产检
定期产检对于孕晚期血糖偏高的孕妇至关重要。医生会根据孕妇的血糖情况、胎儿的发育等情况进行综合评估。例如，通过B超监测胎儿的生长发育，了解胎儿是否受到高血糖的影响。医生还可能会根据具体情况给予进一步的指导和建议。
特殊人群注意事项
对于孕晚期血糖偏高的孕妇，尤其是有妊娠糖尿病病史的孕妇，要更加严格地遵循上述措施。在整个孕期要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为不良情绪可能会影响血糖的控制。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢和血糖的稳定。如果出现血糖控制不佳等异常情况，要及时就医，在医生的专业指导下进行处理。
