腰椎融合固定术后干重活时间因人而异，至少需3-6个月甚至更长，受年龄、生活方式、病史等因素影响，可通过影像学检查判断，尝试前最好咨询手术医生，特殊人群更要谨慎评估。
影响愈合的因素及对应时间参考
年龄因素：年轻人身体代谢相对较快，组织修复能力较强，可能在3-6个月左右融合部位就达到较好的愈合状态，有更大机会在6个月后尝试从事一些较轻的体力活动，但完全干重活可能仍需更久；而老年人身体代谢缓慢，组织修复能力下降，融合过程可能会延长，干重活的时间往往需要延长到6个月以上，甚至1年及更久。
生活方式因素：术后康复期间保持健康的生活方式有助于加速愈合。例如，术后坚持合理的康复锻炼，如在康复治疗师指导下进行的腰部肌肉力量训练等，能促进局部血液循环，加快融合部位的愈合，从而可能提前一些时间具备干重活的条件；反之，如果术后不注重康复锻炼，或者有吸烟、酗酒等不良生活方式，会延缓融合部位的愈合，干重活的时间就要相应后延。
病史因素：如果患者在术前就存在一些影响骨愈合的基础疾病，如糖尿病患者，高血糖环境不利于骨组织的修复，会使融合时间延长，干重活的时间也会相应推迟；而没有基础疾病的患者愈合相对顺利，干重活的时间能相对提前。
在考虑干重活时间时，建议患者定期进行影像学检查，如X线等，通过观察融合部位的骨痂生长和融合情况来准确判断是否可以从事重体力劳动。同时，在尝试从事重活之前，最好先咨询手术医生，由医生根据患者的具体愈合情况给出专业的建议。对于特殊人群，比如老年患者，更要谨慎评估，避免过早从事重活导致融合部位再次受损等不良后果；年轻患者如果有不良生活方式，也需要积极纠正后再考虑干重活的时间安排。
