肚子胀气的原因包括饮食因素如摄入易产气食物、进食过快，消化系统疾病如胃肠动力不足、肠道菌群失调、消化不良、肠道疾病，其他因素如腹部着凉、内分泌及代谢因素，不同年龄人群因各自特点在不同因素影响下可能出现肚子胀气情况。
一、饮食因素
1.摄入易产气食物：某些食物在消化过程中会产生较多气体。比如豆类，像黄豆、黑豆等，其中含有棉子糖和水苏糖等寡糖，人体肠道内缺乏分解这些糖的酶，在肠道细菌作用下发酵就会产生大量气体；还有洋葱、卷心菜、西兰花等蔬菜，也富含可被肠道细菌分解产气的成分；此外，高糖食物如糖果、碳酸饮料等，在肠道内被细菌分解也会产生气体，从而导致肚子胀气。不同年龄人群对此的反应可能不同，儿童肠道功能相对较弱，更容易因摄入这类食物出现胀气；而成年人如果一次性大量食用，也可能引发胀气问题。
2.进食过快：吃饭时狼吞虎咽，或者边吃饭边说话，会使大量空气随食物一起进入胃肠道，从而引起胀气。各年龄段人群都可能出现这种情况，比如儿童可能因玩耍时吃饭不专注而进食过快，成年人则可能因工作忙碌等原因进食过快。
二、消化系统疾病
1.胃肠动力不足：老年人胃肠蠕动功能通常会减退，这是因为随着年龄增长，胃肠平滑肌萎缩，神经调节功能下降等原因，导致食物在胃肠道内排空时间延长，容易产生胀气。而一些患有糖尿病等疾病的人群，可能会并发胃肠神经病变，影响胃肠动力，也会出现肚子胀气的情况。儿童如果存在先天性胃肠神经发育异常等情况，也可能出现胃肠动力不足导致胀气。
2.肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等情况都可能引起肠道菌群失调。例如，长期大量使用广谱抗生素，会破坏肠道正常菌群的平衡，有益菌数量减少，有害菌大量繁殖，细菌发酵食物就会产生过多气体，导致胀气。不同年龄阶段都可能发生肠道菌群失调，儿童可能因肠道发育尚未完善，不合理使用抗生素等情况引发；成年人则可能因不良生活习惯、疾病等因素导致。
3.消化不良：各种原因引起的消化不良都可能导致肚子胀气。比如胃溃疡患者，胃黏膜受损影响消化功能，食物不能很好地被消化吸收，在胃内停留时间延长，容易发酵产气；胆囊炎、胆结石患者，胆汁分泌和排泄受到影响，会影响脂肪的消化，进而导致消化不良和胀气。不同年龄人群中，老年人由于消化器官功能衰退，更容易出现消化不良导致的胀气；儿童可能因饮食不规律、胃肠功能尚未完全发育成熟等原因出现消化不良胀气。
4.肠道疾病：如肠易激综合征，多见于中青年人群，其发病与胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道感染后、精神心理因素等有关，患者会出现腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状，其中腹胀是常见表现之一；还有肠梗阻患者，肠道内容物通过障碍，气体和粪便都无法正常排出，会导致明显的肚子胀气，这种情况各年龄段都可能发生，但肠梗阻在儿童中相对较少见，更多见于成年人因肠道粘连、肿瘤等原因引起。
三、其他因素
1.腹部着凉：寒冷刺激会使胃肠道平滑肌痉挛，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，从而导致胀气。不同年龄人群都可能因腹部着凉出现胀气，儿童的腹部脂肪较薄，更容易受到寒冷影响；成年人在气温较低时不注意腹部保暖也会出现这种情况。
2.内分泌及代谢因素：甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，胃肠蠕动减慢，就容易出现肚子胀气的症状，这种情况多见于成年人，尤其是中年女性相对更易患甲状腺功能减退症；而糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现胃肠功能紊乱导致胀气。
