痘印里面瘀血不能挤，易致感染、加重炎症或留疤，初期可使用含烟酰胺、维C等成分护肤品，明显不消退可到正规机构激光治疗，不同人群有不同注意事项，青少年用温和护肤、成年选适配产品及正规医美、敏感肌谨慎选品和告知医生肤质。
痘印里面的瘀血通常是由于痘痘炎症导致局部血管破裂出血形成的。如果挤压，首先，手部等可能携带细菌，容易引起局部感染，感染可能进一步加重炎症反应，使痘印情况恶化，甚至可能留下更明显的疤痕。其次，不当挤压可能会损伤周围正常组织，破坏皮肤的屏障功能，影响皮肤的正常修复过程。
正确的处理方法
对于痘印初期：可以通过使用具有修复作用的护肤品来帮助改善。例如含有烟酰胺、维生素C等成分的产品，烟酰胺可以调节表皮细胞的分化和增殖，促进皮肤屏障的修复，有研究表明一定浓度的烟酰胺能够减轻炎症后色素沉着；维生素C具有抗氧化作用，能够抑制黑色素的形成，从而有助于淡化痘印。
如果痘印较明显且长时间不消退：可以考虑到正规医疗机构进行治疗。比如激光治疗，不同类型的激光可以针对痘印的不同情况发挥作用。点阵激光可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，改善痘印的外观；强脉冲光则可以针对痘印中的色素成分进行选择性光热作用，分解色素颗粒，促进其代谢排出。
不同人群的注意事项
青少年人群：青少年皮肤代谢较为活跃，但皮肤屏障相对较弱，在处理痘印瘀血时更要注意避免挤压等不当操作。应选择温和、适合青少年肤质的护肤品，若需要医疗美容治疗，要在家长陪同下到正规医院，由专业医生根据具体情况制定合适的方案。
成年人群：成年人群如果有痘印问题，在选择护肤品或治疗方法时要考虑自身皮肤的状态和可能存在的其他皮肤问题。例如油性皮肤的成年人在选择护肤品时要避免过于油腻的产品，而干性皮肤的成年人则要注重保湿。同时，成年人群进行医疗美容治疗时要选择正规的机构和有资质的医生，确保治疗的安全性和有效性。
特殊肤质人群：敏感肌肤人群在处理痘印时要格外谨慎，选择护肤品时要先进行敏感测试，避免使用含有刺激性成分的产品。如果考虑医疗治疗，要提前告知医生自己的敏感肤质情况，医生会调整治疗方案以降低对皮肤的刺激。
