哺乳期可适量喝红豆薏米水，其含营养能补身体供乳汁，薏米利水消肿可助缓解轻度水肿但不能过量，脾胃虚寒者慎喝，饮时需观察自身及宝宝反应。
利水消肿角度：薏米有一定的利水渗湿作用，对于哺乳期女性可能存在的轻度水肿情况有一定的缓解作用。但需要注意的是，水肿情况较严重或有其他特殊健康状况时，不能仅依靠红豆薏米水来解决，应在医生指导下进行处理。不过，正常哺乳期女性适量饮用红豆薏米水来辅助改善可能出现的生理性水肿是可行的，但要避免过量饮用导致过度利尿等不适。
特殊人群注意事项：哺乳期女性个体差异较大，如果本身属于脾胃虚寒体质，过量饮用红豆薏米水可能会加重脾胃虚寒的症状，如出现腹痛、腹泻等不适。因为红豆薏米水偏凉性，脾胃虚寒者胃肠道功能相对较弱，过多摄入凉性食物容易影响脾胃的运化功能。所以脾胃虚寒的哺乳期女性要谨慎饮用，且饮用时注意控制量。另外，哺乳期女性在饮用红豆薏米水过程中要密切观察自身身体反应以及宝宝的情况，如果出现不适或宝宝有异常反应，应及时停止饮用并咨询医生。
