总感觉嗓子里有东西，有烧灼感原因有慢性咽炎、胃食管反流病、鼻后滴漏综合征等。
1.慢性咽炎
咽喉黏膜长期受炎症刺激（如粉尘、烟酒、用嗓过度），出现充血、水肿，导致异物感（如“咽不下、咳不出”），炎症还会引发黏膜敏感，产生烧灼感，晨起时可能伴咽干、咽痛。
2.胃食管反流病
胃内容物（含胃酸）反流至食管与咽喉，胃酸刺激咽喉黏膜，引发烧灼感，同时反流物滞留可能导致异物感，常伴反酸、嗳气，尤其餐后或平躺时症状更明显，长期反流可能损伤咽喉黏膜。
3.鼻后滴漏综合征
鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病导致分泌物增多，经后鼻孔流至咽喉部，长期刺激咽喉黏膜，引发异物感（如“痰多、清嗓频繁”），分泌物中的炎性物质还可能导致咽喉烧灼感。
