宝宝喜欢咬东西有生理发育（乳牙萌出、口欲期）、营养（缺乏营养素致异食癖）、心理（情绪表达安抚）等原因，应对要从安全方面提供安全物品、清洁消毒，关注低龄宝宝、营养问题宝宝、有心理情绪问题倾向宝宝，保障宝宝健康发育。
乳牙萌出期：宝宝在4-6个月左右开始进入乳牙萌出阶段，牙龈会有不适感，通过咬东西可以缓解牙龈的痒痛等不适。这是正常的生理现象，因为乳牙萌出时，牙龈组织受到刺激，宝宝会本能地通过咬嚼动作来减轻这种不适感。
口欲期发展：宝宝在0-1岁左右处于口欲期，这是其认知世界的一种方式。他们会通过口腔来探索周围的事物，咬东西是口欲期的典型表现，通过咬不同质地、不同形状的物体，宝宝可以感受物体的特性，促进感官发育。
营养因素相关
缺乏某些营养素：当宝宝体内缺乏锌等营养素时，可能会出现异食癖的倾向，表现为喜欢咬一些非食物的东西，如泥土、纸张等。锌对于宝宝的味觉和食欲调节等有重要作用，缺乏锌会影响宝宝的味觉功能，导致宝宝出现异常的咬物行为。
心理因素相关
情绪表达与安抚：宝宝可能会在感到焦虑、紧张或者无聊等情绪时通过咬东西来进行自我安抚。例如，当宝宝处于一个新的环境中，或者与主要照顾者分离时，可能会通过咬东西来缓解内心的不安情绪。
应对建议及注意事项
安全方面
提供安全的咬嚼物品：家长可以给宝宝提供专门的牙胶等安全的咬嚼物品，这些牙胶通常是经过安全认证的，材质无毒，形状适合宝宝的口腔抓握和咬嚼。要确保物品清洁卫生，定期进行消毒，避免宝宝咬到不卫生或者有危险的物品，如小零件等，防止宝宝误吞造成窒息等危险。
注意物品的清洁与消毒：对于宝宝咬过的物品，要及时进行清洁和消毒，尤其是牙胶等经常接触口腔的物品，可以用开水烫煮或者专用的消毒产品进行消毒，以保障宝宝的健康。
特殊人群（宝宝）的关注
低龄宝宝：低龄宝宝咬东西时，家长要密切观察，防止宝宝咬到过于尖锐或者易碎的物品。同时，根据宝宝的发育阶段，合理提供适合的咬嚼物品，促进其生理发育。对于处于口欲期的宝宝，家长可以通过提供丰富多样的安全物品，满足宝宝口欲期探索的需求，又要注意引导宝宝逐渐过渡到其他认知世界的方式。
存在营养问题的宝宝：如果怀疑宝宝因为营养缺乏出现异常咬物行为，要及时带宝宝就医，进行相关营养素的检测，如检测血锌等指标，在医生的指导下进行合理的营养补充。同时，要注意宝宝的饮食均衡，保证摄入富含锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、坚果等（但要注意避免宝宝对坚果等食物发生误吸等危险）。
有心理情绪问题倾向的宝宝：家长要多关注宝宝的情绪状态，营造温馨、稳定的家庭环境，多陪伴宝宝，通过拥抱、交流等方式缓解宝宝的焦虑、紧张等不良情绪，减少宝宝通过咬东西来进行自我安抚的行为发生。如果宝宝的异常咬物行为持续存在且较为严重，影响到宝宝的正常生活和发育，建议寻求专业心理咨询师等的帮助。
