手臂酸痛抬不起来可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、神经系统疾病等原因引起，不同原因有其相应成因和影响因素，出现该症状需注意休息，持续不缓解或加重应及时就医，特殊人群如儿童、老年人就医需谨慎并告知相关健康状况。
一、肌肉劳损
1.成因：长时间保持不良姿势，如伏案工作、长时间使用手机等，会使手臂肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉劳损，引发酸痛且抬不起来。例如，长期伏案工作的人群，手臂肌肉反复收缩，容易积累乳酸等代谢产物，进而出现不适。
2.影响因素：年龄方面，随着年龄增长，肌肉的弹性和恢复能力下降，更容易发生肌肉劳损；生活方式上，缺乏运动、长时间维持同一姿势等都会增加风险；病史方面，既往有手臂肌肉损伤史的人，再次发生肌肉劳损的概率相对较高。
二、肩周炎
1.成因：肩周炎是引起手臂酸痛抬不起来的常见原因之一，多与肩关节周围组织的退变、慢性损伤等有关。肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊发生慢性炎症，导致关节粘连，影响手臂活动。
2.影响因素：年龄上，50岁左右人群高发；女性相对男性可能因生理结构等因素更易患肩周炎；生活方式中，长期缺少肩部活动或肩部受到外伤等情况易诱发；有肩部外伤病史或肩部长期制动的人，肩周炎发病风险增加。
三、颈椎病
1.成因：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫神经根，可导致手臂出现酸痛、麻木、抬不起来等症状。颈椎的病变会影响神经传导，从而引发手臂的异常感觉和活动受限。
2.影响因素：年龄增长会使颈椎发生退变，增加颈椎病的发病几率；长期低头工作、不良的睡眠姿势等生活方式因素会加重颈椎的负担，诱发颈椎病；有颈椎既往病史的人，病情可能复发或加重，导致手臂出现相应症状。
四、外伤
1.成因：手臂受到外力撞击、拉伤等外伤，如骨折、肌肉拉伤、韧带损伤等，会引起手臂酸痛且抬不起来。外伤会直接损伤局部组织，导致疼痛和功能障碍。
2.影响因素：年龄较小的人群可能因活动较为活泼，更容易发生外伤；不同性别在从事不同职业或活动时，外伤风险不同，如从事体力劳动的人群手臂外伤风险相对较高；生活方式中，进行剧烈运动或处于危险环境时，外伤风险增加；有既往手臂外伤史的人，再次受伤的可能性存在，且可能恢复较慢。
五、神经系统疾病
1.成因：某些神经系统疾病，如臂丛神经炎等，会影响手臂神经的正常功能，导致手臂酸痛、无力、抬不起来。神经系统病变会干扰神经对肌肉的控制和感觉传导。
2.影响因素：年龄对神经系统疾病的发生有一定影响，不同年龄段易患的神经系统疾病不同；生活方式中，长期接触有毒物质、感染等情况可能诱发神经系统疾病；有神经系统疾病家族史的人，患病风险相对较高。
当出现手臂酸痛抬不起来的情况时，首先要注意休息，避免手臂过度活动。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医进行详细检查，如影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于特殊人群，如儿童，若出现手臂问题，由于其身体发育尚未成熟，更应谨慎对待，及时就医，避免延误病情；老年人出现此类情况，要考虑到其身体机能衰退等因素，就医时需全面告知医生自身健康状况等信息。
