来大姨妈能否吃螃蟹分情况，一般健康女性适量吃常温烹饪后螃蟹需看胃肠情况，有痛经等经期不适女性吃螃蟹可能加重痛经，过敏体质女性绝对不能吃，青春期女性一般不建议吃，患基础疾病女性吃螃蟹需谨慎咨询医生。
螃蟹是一种蛋白质含量较高的食物，同时还含有一定量的微量元素等营养成分。但女性在月经期间，若本身胃肠功能较好，适量吃常温烹饪后的螃蟹一般影响不大。不过，部分女性月经期间胃肠功能相对较弱，吃螃蟹后可能会加重胃肠道负担，引起消化不良等不适。这是因为螃蟹性寒凉，过多食用可能会导致血管收缩，影响子宫血液循环，进而可能引起痛经等症状加重。
有痛经等经期不适的女性
对于本身就有痛经的女性，食用螃蟹可能会使痛经情况更明显。因为寒凉的食物可能会让子宫平滑肌收缩加剧，从而加重疼痛症状。
过敏体质女性
如果女性本身是过敏体质，对螃蟹过敏，那么在月经期间绝对不能吃螃蟹，否则会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等不适症状，严重时甚至可能危及生命。
特殊人群需特别注意
青春期女性
青春期女性身体尚未完全发育成熟，月经期间体质相对较敏感。此时吃螃蟹更容易出现胃肠道不适以及痛经等情况，所以一般不建议青春期女性在月经期间吃螃蟹，以免影响身体健康和正常的生活学习。
患有基础疾病的女性
如果女性患有甲状腺功能减退等基础疾病，由于螃蟹中含有一定量的碘，过量食用可能会影响甲状腺素的代谢等，不利于基础疾病的控制。所以这类女性在月经期间吃螃蟹需要格外谨慎，最好咨询医生后再决定是否食用以及食用量。
