溺水急救包括现场初步评估与呼救，快速评估环境安全并立即呼救；将溺水者移离水中，注意方法避免二次损伤；判断呼吸和心跳；进行心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸；清除口鼻异物；转运及后续救治，转运中关注生命体征，到达医院后进一步治疗，儿童溺水需更关注器官功能恢复。
一、现场初步评估与呼救
1.快速评估环境安全：首先要确保自身及溺水者处于安全环境，如避免再次触电、车辆撞击等危险情况。对于儿童，要特别注意周围是否有潜在的危险因素，比如靠近池塘边时要防止再次滑落水中。
2.立即呼救：大声呼喊周围人员帮忙，拨打急救电话（如120），让专业医疗人员尽快到场。对于有基础疾病的溺水者，如本身有心脏病等病史，呼救同时需告知急救人员相关情况，以便做好更充分的救治准备。
二、将溺水者移离水中
1.拖拽方法：如果是成人溺水，可从背部双手环抱溺水者胸部进行拖拽；对于儿童，可抓住其腿部将其拖离水中。拖拽过程要注意避免对溺水者造成二次损伤，尤其是颈部和脊柱部位，对于怀疑有脊柱损伤的溺水者，要保持身体平直，使用硬板等工具搬运。
三、判断溺水者呼吸和心跳
1.判断呼吸：将耳朵贴近溺水者口鼻，听是否有呼吸声，同时观察胸部是否有起伏。对于婴儿，可观察胸廓是否有起伏。
2.判断心跳：对于成人，可触摸颈动脉搏动；对于婴儿，触摸肱动脉搏动，判断时间不超过10秒。
四、心肺复苏（CPR）
1.胸外按压：如果溺水者无呼吸且无心跳，立即进行胸外按压。成人按压部位在两乳头连线中点，儿童按压部位为胸骨中下1/3处，婴儿为两乳头连线中点下方一横指处。按压深度：成人至少5厘米，儿童约5厘米，婴儿约4厘米；按压频率至少100-120次/分钟。
2.人工呼吸：开放气道，采用仰头抬颌法，对于成人、儿童开放气道时头部后仰程度不同，成人头部后仰约60度，儿童约30-60度，婴儿约30度。然后进行人工呼吸，每次吹气持续1秒以上，看到胸廓起伏即可。儿童和婴儿进行心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸的比例不同，儿童为30：2，婴儿为30：2。
五、清除口鼻异物
1.清除异物：将溺水者仰卧，抢救者一肘跪地，另一肘托起溺水者头部，使头部后仰，然后用手指清除其口中的泥沙、水草等异物，再用手捏住溺水者鼻孔，进行人工呼吸。对于婴儿，清除异物时动作要轻柔，避免损伤鼻腔和口腔黏膜。
六、转运与后续救治
1.转运：在进行初步急救后，尽快将溺水者转运至医院。转运过程中要继续密切观察溺水者的呼吸、心跳等生命体征，对于有呕吐情况的溺水者，要将其头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。
2.后续救治：到达医院后，溺水者可能会接受进一步的治疗，如吸氧、纠正电解质紊乱、治疗可能出现的肺部感染等。对于有低温情况的溺水者，要进行复温治疗，但复温速度不宜过快。对于儿童溺水，由于其身体各器官发育尚未完全成熟，更要密切关注各器官功能的恢复情况，可能需要进行更全面的检查和监测。
