四个月宝宝不建议坐腰凳，因脊柱发育不完善、骨骼软，肌肉力量弱，且有坠落、呼吸受影响等安全风险，一般建议6个月左右宝宝能较好控制头部颈部等时再用腰凳，成长中要遵规律助大运动发育。
一、骨骼发育情况角度
1.脊柱发育特点：四个月的宝宝脊柱还处于发育阶段，其生理弯曲尚未完全形成。正常情况下，婴儿出生时脊柱是直的，3个月左右会抬头，此时颈椎前凸形成；6个月会坐时，胸椎后凸形成；1岁左右开始行走时，腰椎前凸形成。四个月宝宝脊柱的支撑能力较弱，而腰凳主要是通过腰部来支撑宝宝身体，会增加脊柱的压力，可能影响脊柱的正常发育。
2.骨骼强度因素：四个月宝宝的骨骼相对较软，骨质中有机物含量相对较多，无机物含量较少，骨骼的硬度和韧性不足。坐腰凳时宝宝的身体重量会集中在腰部及相关部位，容易导致骨骼受力不均衡，不利于骨骼的健康生长。
二、肌肉力量角度
1.颈部肌肉力量：四个月宝宝颈部肌肉力量还比较弱，不足以很好地支撑头部。坐腰凳时宝宝的头部需要自己努力保持平衡，这会进一步加重颈部肌肉的负担，长期如此可能影响颈部肌肉的正常发育。
2.躯干肌肉力量：此时宝宝躯干的肌肉力量也未能达到支撑身体在腰凳上保持稳定姿势的程度。宝宝在腰凳上难以维持正确的坐姿，容易出现身体歪斜等情况，不仅会让宝宝感觉不舒服，还可能对身体的正常发育产生不良影响。
三、安全风险角度
1.坠落风险：四个月宝宝自身控制能力很差，坐腰凳时如果家长没有很好地固定或看护，宝宝很容易从腰凳上滑落，造成摔伤等意外情况。因为宝宝还不能自主坐稳或用肢体保护自己，一旦滑落，后果较为严重。
2.呼吸影响风险：不合适的腰凳可能会压迫宝宝的胸部等部位，影响宝宝的呼吸。四个月宝宝呼吸功能还在不断发育中，外界压力的影响可能干扰正常的呼吸节律和呼吸功能，对宝宝的健康不利。
温馨提示：家长应遵循宝宝生长发育的规律来选择合适的辅助用品。一般建议宝宝在大约6个月左右，能够较好地控制头部和颈部，有一定的躯干肌肉力量支撑时，再考虑使用腰凳等辅助坐立的用品。在宝宝成长过程中，要注重通过正确的方式帮助宝宝进行大运动的发育，如在宝宝清醒时适当让其进行俯卧抬头等训练，促进肌肉和骨骼的正常发育。
