腱鞘炎由长期频繁用手指致腱鞘反复机械摩擦引发慢性无菌性炎症，伴手指活动弹响、卡顿；类风湿关节炎是自身免疫性疾病侵蚀关节滑膜致关节肿胀、疼痛且多对称累及多个手指；骨关节炎多见于中老年人因关节软骨退变、骨质增生等致放下手指时关节受力或刺激病变部位产生疼痛；颈椎病因颈椎间盘退变、骨质增生等致神经根受压，手指放下姿势改变刺激受压神经根引发疼痛伴颈部不适、上肢麻木；外伤因手指曾扭伤、挫伤或骨折等损伤修复不完全，放下手指时牵拉或刺激受伤部位致痛有明确外伤史；血管性疾病如雷诺综合征由寒冷或情绪激动诱发手指血管痉挛，放下手指时血液循环变化引发疼痛伴肤色先苍白继而青紫最后潮红；特殊人群中长期用手工作者需合理休息防腱鞘炎，中老年人关注关节健康预防骨关节炎，有颈椎病史者避免颈部不良姿势，有外伤史人群规范康复，雷诺综合征患者注意保暖、调节情绪减少血管痉挛诱因。
一、腱鞘炎
长期频繁使用手指的人群易患，如键盘操作、织毛衣等职业者。腱鞘因反复机械摩擦致慢性无菌性炎症，手指放下时，腱鞘内肌腱位置变化刺激炎症部位引发疼痛，常伴手指活动弹响、卡顿。
二、关节炎
（一）类风湿关节炎
自身免疫性疾病，侵蚀关节滑膜，致关节肿胀、疼痛，手指放下时炎症刺激周围组织引发疼痛，多对称累及多个手指。
（二）骨关节炎
多见于中老年人，因关节软骨退变、骨质增生等，关节结构改变，放下手指时关节受力或刺激病变部位产生疼痛。
三、颈椎病
颈椎间盘退变、骨质增生等致神经根受压，神经支配区域含手指，手指放下姿势改变可刺激受压神经根引发疼痛，常伴颈部不适、上肢麻木。
四、外伤
手指曾有扭伤、挫伤或骨折等，损伤修复不完全时，放下手指因位置变动牵拉或刺激受伤部位致痛，多有明确外伤史。
五、血管性疾病
如雷诺综合征，寒冷或情绪激动诱发手指血管痉挛，放下手指时血液循环变化引发疼痛，表现为手指肤色先苍白、继而青紫、最后潮红。
特殊人群方面，长期用手工作者需注意合理休息，避免腱鞘炎；中老年人关注关节健康，预防骨关节炎；有颈椎病史者应避免颈部不良姿势；有外伤史人群需规范康复；雷诺综合征患者注意保暖、调节情绪，减少血管痉挛诱因。
