右脚脚背疼可能由肌肉骨骼损伤、神经压迫、炎症性疾病、血管问题及代谢性因素等引起，需结合疼痛特点与伴随症状初步判断。
肌肉骨骼损伤是常见原因：长期运动或突然扭伤易致足背肌肉拉伤、肌腱炎或韧带损伤，如足背筋膜炎多因过度行走引发；急性崴脚可牵拉足背韧带，造成皮下血肿，伴随局部压痛。
神经压迫或病变也可引发疼痛：腰椎间盘突出（L4-L5或L5-S1节段）压迫神经根，可致足背放射性疼痛；糖尿病周围神经病变常伴麻木、刺痛，夜间加重；跗管综合征因神经在跗管内受压，也可能表现为足背疼痛。
炎症性疾病需警惕：痛风急性发作时，尿酸结晶沉积于足背关节，突发红肿热痛；类风湿关节炎累及足背小关节，伴晨僵与关节变形；扁平足或高弓足因生物力学异常，足背长期压力不均引发慢性炎症。
血管性问题不容忽视：下肢静脉血栓或静脉炎致足背静脉回流受阻，局部红肿；动脉供血不足（如动脉硬化）致足背动脉搏动减弱，行走后疼痛加剧（间歇性跛行），需警惕急性缺血。
特殊人群需额外关注：孕妇因体重增加使足背负荷增大；糖尿病患者要排查神经病变与感染风险；老年人警惕血管狭窄或栓塞，局部感染（如蜂窝织炎）则伴红肿热痛，需抗感染治疗。
若疼痛持续超一周或伴红肿、发热、活动受限，应及时就医，明确病因后针对性治疗。
