宝宝呕吐时，家长需保持镇静，优先采取非药物干预措施，同时密切观察伴随症状，若出现危险信号需立即就医。
1.初步判断呕吐性质及原因：生理性呕吐多见于6个月内婴儿，因胃容量小、贲门括约肌发育不完善，表现为喂奶后少量溢奶或轻微呕吐，无发热、精神差等异常；病理性呕吐常伴随发热（体温＞37.5℃）、呕吐物带血丝/黄绿色胆汁、尿量减少等，可能提示急性胃肠炎、肠梗阻或颅内病变。
2.非药物干预核心措施：呕吐发生时立即将宝宝侧卧，避免呕吐物误吸；呕吐停止后1-2小时，少量多次补充口服补液盐（按说明书冲调，每次5-10ml间隔喂服），暂禁食1-2小时后尝试母乳/配方奶（每次10-30ml），避免一次性大量喂食；期间保持室内通风，腹部注意保暖。
3.需紧急就医的危险信号：持续呕吐超过6小时无法缓解；呕吐频率＞每小时1次且无法进食；出现口唇干燥、尿量明显减少（＞6小时无尿）、眼窝凹陷等脱水症状；呕吐物带血、咖啡色物质或黄绿色胆汁；伴随高热（＞39℃）、抽搐、精神萎靡或烦躁不安。
4.特殊年龄宝宝的处理重点：新生儿（＜1个月）呕吐需立即就医，因可能提示幽门狭窄、肠旋转不良等器质性问题；早产儿呕吐易引发电解质紊乱，每次呕吐后需记录量并联系儿科医生调整喂养方案；1-3岁幼儿若因食物过敏或感染呕吐，需暂停可疑食物并观察大便性状。
5.家庭护理与后续观察：恢复进食后优先清淡易消化食物（如米汤、稀粥），逐步增加量但避免过饱；持续观察24小时内是否有二次呕吐或症状加重，期间禁用止吐药（如多潘立酮），低龄儿童（＜2岁）禁用成人药物。
