血瘀体质人群的核心表现为血液运行不畅，常见特征包括固定刺痛、面色唇甲青紫晦暗、舌有瘀斑紫暗、肌肤甲错或肢体麻木、特殊生理异常（如月经异常）。
疼痛特征：疼痛多为刺痛、固定不移（如头痛、胸痛、关节痛），夜间加重，按压时痛感明显，活动后无缓解或加重。此为“不通则痛”与“血行瘀滞”的典型表现。
面色与唇色异常：面色晦暗无华、缺乏光泽，唇甲青紫或淡紫，眼睑周围、颧骨处可见色素沉着（如黑眼圈），部分人面部毛细血管呈暗青色纹理。
舌象特征：舌质紫暗，舌面有瘀斑、瘀点，舌下络脉（舌下静脉）青紫怒张（即舌下青筋粗且颜色深紫），此为血瘀的特异性舌象指标。
肢体与体表症状：肌肤甲错（皮肤干燥粗糙如鱼鳞），肢体麻木、屈伸不利，局部可出现皮下瘀斑或肿块；女性经量少、色暗夹块，痛经明显，经前或经期乳房胀痛。
特殊生理表现：产后恶露量少难尽、色暗夹块；慢性盆腔炎、子宫肌瘤患者常伴经量异常、经期延长。特殊人群注意：孕妇、经期经量多者禁用活血药物（如丹参、桃仁），出血性疾病（如血小板减少）患者需避免活血化瘀调理。
