谷维素不建议长期连续服用，需根据具体情况遵医嘱使用。其主要作用于自主神经调节，常用于神经官能症、经前期紧张综合征等症状缓解，但长期使用的安全性及有效性缺乏足够研究支撑，需谨慎评估。
一、长期服用的安全性依据
1.短期应用为主：现有临床研究显示，谷维素短期（≤12周）使用不良反应发生率较低，偶见轻度胃肠道不适（恶心、呕吐）、乳房肿胀等，停药后可自行缓解。但长期（6个月以上）服用的不良反应谱及长期影响尚未明确，缺乏足够数据证实其安全性。
二、适用周期与临床规范
1.对症短期使用：常规推荐疗程为2-4周，症状缓解后建议停药观察，避免药物蓄积效应。神经官能症患者通常服用2周评估效果，经前期紧张综合征可在经期前1周开始服用，经期结束后停药。
三、特殊人群的使用注意事项
1.儿童（12岁以下）：因神经发育尚未成熟，无明确安全剂量及长期使用数据，不建议自行服用。
2.孕妇及哺乳期女性：需在医生评估后使用，避免药物成分通过胎盘或乳汁影响胎儿/婴儿，尤其妊娠早期（前3个月）应优先非药物干预。
3.慢性病患者：肝肾功能不全者因药物代谢可能受影响，需定期监测肝肾功能指标；糖尿病患者需注意谷维素辅料中可能含少量糖分，避免血糖波动。
四、非药物干预的优先性
1.轻度症状优先调整生活方式：规律作息（每日7-8小时睡眠）、减少咖啡因摄入（每日≤200mg）、每周3次30分钟以上中等强度运动（如快走、瑜伽），可改善自主神经功能紊乱，且无药物依赖风险。
五、临床用药建议
1.持续症状需就医：若用药2周后症状无改善或加重（如失眠、焦虑持续），应进一步检查排除甲状腺功能异常、抑郁症等器质性疾病，由医生调整治疗方案。
2.避免药物依赖：若长期依赖谷维素缓解症状，需排查是否存在慢性心理压力或基础疾病，而非单纯药物作用，建议结合心理干预及生活方式调整。
