哺乳期乳房出现疙瘩多为乳汁淤积、乳腺炎或良性结节，少数需警惕乳腺纤维腺瘤或恶性病变，需结合症状及检查明确原因。
乳汁淤积：多因哺乳姿势不当（如婴儿未含住乳晕）、哺乳间隔过长（＞4小时）或乳头皲裂导致乳汁排出不畅，表现为边界不清的硬疙瘩，触痛明显，可伴轻微胀痛。处理：增加哺乳频率（每2-3小时1次），哺乳后用吸奶器彻底排空乳房，配合温毛巾热敷（每次15分钟）及轻柔按摩，避免肿块扩大。
急性乳腺炎：乳汁淤积继发细菌感染，表现为乳房红肿热痛明显，硬块局部皮温升高，常伴发热（＞38℃）、寒战。处理：立即就医，需血常规及超声检查，遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、头孢类），脓肿形成时需穿刺引流。
乳腺囊肿：哺乳期激素波动致乳腺导管扩张形成，表现为圆形或椭圆形、边界清晰的囊性肿块，质地软，一般无明显症状。超声检查可明确，无症状者无需治疗，定期观察即可。
乳腺纤维腺瘤：孕前或非孕期已存在，哺乳期激素刺激可能增大，表现为边界清楚、活动度好的硬疙瘩，无触痛。建议超声检查确认，无症状者每3个月复查，无需立即干预。
恶性病变排查：哺乳期乳腺癌罕见，表现为无痛性硬块，质地硬、边界不清、活动度差，可能伴乳头凹陷或溢液。建议首选超声检查，必要时行MRI，确诊需病理活检，需尽快就诊。
特殊人群注意事项：保持乳头清洁，哺乳前后温水清洗；避免挤压乳房，选择宽松内衣；如出现高热不退、持续疼痛超24小时、肿块变硬或乳头异常溢液，立即就医。
