乳房周围一圈按压疼痛可能与经前期激素波动、乳腺增生、乳腺炎或胸壁问题相关，需结合具体症状判断。
经前期综合征（生理性疼痛）
育龄女性月经前乳房周围按压痛多因雌激素、孕激素波动导致乳腺组织短暂水肿充血，表现为双侧乳房弥漫性胀痛，月经前1-2周加重，月经后缓解。研究显示约30%-50%育龄女性受此影响，属正常生理现象，无需特殊治疗，可通过热敷或轻柔按摩缓解。
乳腺增生（良性病变）
乳腺组织增生过度与复旧不全是主因，雌激素持续刺激使乳腺导管及间质增生，表现为乳房刺痛、胀痛，按压时疼痛明显，月经前加重。超声检查可见乳腺结构紊乱，钼靶可辅助鉴别。30-50岁女性高发，多数无需药物干预，需保持情绪稳定、减少咖啡因摄入。
乳腺炎（感染性疼痛）
哺乳期女性乳汁淤积+细菌入侵易引发急性乳腺炎，表现为乳房红肿热痛、按压痛，伴发热；非哺乳期可能因乳腺导管阻塞或自身免疫异常导致浆细胞性乳腺炎，疼痛多为单侧。需立即排空乳汁，必要时抗感染治疗（如头孢类抗生素），形成脓肿需手术引流。
乳腺囊肿或纤维瘤（良性肿块压迫）
乳腺囊肿（含液体）或纤维腺瘤若压迫周围组织，可引发局部按压痛。超声检查可见边界清晰的无回声区或低回声结节，多数为良性，无需过度焦虑，但需每3-6个月复查随访，警惕囊肿突然增大或疼痛加剧。
胸壁软组织疾病（易误诊）
肋软骨炎表现为前胸壁按压痛，活动或深呼吸时加重；带状疱疹早期仅单侧胸壁刺痛，数日后出现疱疹；长期姿势不良（如久坐含胸）导致胸壁肌肉紧张，也会引发乳房区域牵涉痛。需结合疼痛位置、伴随症状及活动影响判断，必要时行胸部CT或肌骨超声检查。
特殊人群注意事项：哺乳期女性需严格排空乳汁，避免淤积；绝经后女性突发乳房周围按压痛，应警惕乳腺恶性病变（如乳腺癌）可能，建议尽早就医；孕妇激素波动可能加重生理性疼痛，若疼痛持续超1周或伴异常分泌物，需及时排查乳腺疾病。
