单纯性头部疱疹神经后遗症需通过药物干预、物理康复、心理支持、生活调整及特殊人群个体化管理综合处理，建议尽早规范诊疗。
药物干预：对症与营养结合
一线使用抗神经痛药物（加巴喷丁、普瑞巴林）缓解疼痛；辅助营养神经药物（甲钴胺、维生素B1）促进神经修复；必要时短期联用抗病毒药（伐昔洛韦）抑制残留病毒复制，需遵医嘱用药。
物理康复与中医辅助
采用经皮神经电刺激（TENS）、红外线理疗改善局部循环；针灸可调节神经传导，缓解感觉异常，需由专业医师操作；适度冷敷/热敷（避开水泡期伤口）可减轻敏感不适。
心理干预与情绪管理
长期神经痛易诱发焦虑抑郁，建议心理疏导结合冥想训练；严重时可在医生指导下短期使用抗抑郁药（文拉法辛、米氮平），降低心理负担对疼痛感知的放大效应。
生活方式调整
避免摩擦、冷热刺激及辛辣饮食，减少疼痛诱发因素；规律作息，适度运动（如散步）增强免疫力；补充富含维生素B族食物（如燕麦、瘦肉），促进神经代谢。
特殊人群注意事项
老年、糖尿病患者需加强血糖监测，延缓神经修复药物需调整剂量；孕妇/哺乳期女性禁用有致畸风险药物（如阿昔洛韦），哺乳期优先外用辅助治疗；免疫低下者需预防二次感染。
