新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播、密切接触传播，在特定条件下（如密闭环境中）可能通过气溶胶传播，还可通过接触被污染的物体表面后接触口鼻眼等黏膜感染。
一、呼吸道飞沫传播
新冠病毒感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会排出含有病毒的飞沫（直径较大，通常1-100微米），这些飞沫在1米范围内可被他人吸入，导致感染。佩戴医用外科口罩或KN95/N95口罩能有效阻挡飞沫，降低吸入风险。
二、密切接触传播
直接接触患者的分泌物（如痰液、唾液）或被污染的物品（如门把手、手机）后，若未及时清洁双手，再接触自己的口鼻、眼睛等黏膜，可能引发感染。儿童因好动、接触公共设施频繁，需特别注意手卫生；老年人免疫力较弱，应避免接触陌生人或高风险物品，减少感染概率。
三、气溶胶传播
直径小于5微米的飞沫核（含病毒）可在空气中悬浮形成气溶胶，在密闭、通风不良的环境（如电梯、教室）中停留时间较长，被吸入后可能导致感染。长时间暴露于此类环境（如乘坐地铁、参加密闭会议）风险更高。保持室内通风、使用空气净化器可降低气溶胶浓度，儿童在教室等场所活动时，家长需提醒及时开窗通风。
四、其他潜在传播途径
目前研究显示，新冠病毒可能在粪便或尿液中检测到，存在经消化道传播的可能性，但非主要途径。日常生活中需注意手卫生，饭前便后、接触公共物品后及时用肥皂或洗手液洗手，儿童因卫生习惯未完全养成，需家长引导规范洗手。孕妇感染后需加强防护，避免因免疫力相对低下增加感染风险。
