眼睛撞后眼球出现血点多为结膜下出血，因结膜小血管破裂，表现为眼白处片状红色斑点，多数可自行吸收（1~2周），期间避免揉眼、剧烈运动，若伴随视力下降、眼痛等需立即就医。
单纯外力撞击导致的结膜下出血：常见于意外碰撞、运动受伤（如球类、摔倒），血点范围小且局限，无其他眼部不适。处理：48小时内冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时），48小时后热敷促进吸收，避免用力眨眼或揉眼，不戴隐形眼镜，减少用眼疲劳。特殊人群：儿童需家长全程监督冷敷操作，避免误触；老年人血管脆性高，需48小时内就医排查是否有其他眼部损伤。
伴随其他眼部不适的血点：如伴随眼痛、畏光、分泌物增多（可能提示结膜炎、角膜炎），或视力模糊、视野缺损（可能提示眼球内部损伤）。处理：若仅轻微异物感，可先观察；若眼痛明显或视力下降，立即就医。特殊人群：孕妇因激素变化血管脆弱，若伴随头痛、血压升高（妊娠期高血压）需警惕，建议优先休息并联系产科医生。
特殊人群的风险差异：儿童眼球发育未成熟，撞击后需避免剧烈哭闹和揉眼，家长应检查眼周是否肿胀，若血点2周未消退或范围扩大，需儿科眼科就诊；糖尿病患者因血管病变风险高，吸收可能延迟，需控制血糖，若伴随眼睑水肿或眼内出血，立即内分泌科联合眼科就诊。
预防与长期护理：日常注意运动防护（如佩戴护目镜），避免危险环境；高血压、凝血功能异常者需控制基础病，定期检查眼底；长期用眼人群每小时闭目休息，减少眼疲劳。特殊人群：驾驶员、运动员等需加强防护，避免因视线模糊引发二次事故，运动前确保眼部安全。
