眼睛红肿疼是由多种原因引发的眼部症状，核心机制是眼部组织受刺激或感染后出现血管扩张、炎症反应或损伤，表现为红肿、疼痛等不适，需根据诱因选择非药物或药物干预，特殊人群需更谨慎处理。
一、感染性因素导致的眼睛红肿疼
细菌或病毒感染均可引发，细菌性感染常伴随黄色脓性分泌物，晨起眼睑可能粘连；病毒性感染多表现为眼痛、畏光、稀薄分泌物，部分伴随全身症状（如感冒）。儿童及免疫力低下者（如老年人、孕妇）更易因接触病原体感染，需避免用手揉眼，冷敷可缓解不适，细菌性感染需遵医嘱使用抗生素类眼药水，病毒感染需对症支持治疗，避免延误导致视力损伤。
二、过敏性因素导致的眼睛红肿疼
接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原后，眼痒、红肿、眼睑肿胀明显，部分伴随打喷嚏、流鼻涕。过敏体质者及春季花粉季人群高发，建议立即脱离过敏原环境，冷敷减轻刺激，避免揉眼加重症状，眼痒时可用人工泪液冲洗，持续不适需就医，遵医嘱使用抗过敏眼药水。
三、外伤性因素导致的眼睛红肿疼
包括机械损伤（如揉眼、异物入眼）或化学刺激（如清洁剂误入），表现为眼痛、异物感、眼睑红肿。儿童因好奇心强易因揉眼或玩尖锐物品受伤，老年人反应较慢可能出现钝器伤，异物入眼时避免自行擦拭，可用清水轻柔冲洗，化学灼伤需立即用大量清水冲洗并就医，伤口愈合期避免过度用眼。
四、干眼症或视疲劳导致的眼睛红肿疼
长时间用眼（如电子屏幕工作）或环境干燥（空调房）诱发，伴随眼干、刺痛、红肿，常见于办公族、学生及老年人（泪液分泌减少）。建议每20分钟远眺放松，使用加湿器改善环境湿度，人工泪液（无防腐剂）缓解干涩，避免熬夜及过度用眼，持续不适需排查其他眼部疾病。
五、其他眼部疾病导致的眼睛红肿疼
如结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎等，可能伴随视力下降、剧烈疼痛，糖尿病患者（血糖控制不佳者）及孕妇（激素变化）风险较高，需及时就医明确诊断，避免延误导致不可逆损伤，治疗需根据具体疾病类型（如使用免疫抑制剂类药物），但需在医生指导下进行。
