春季皮肤粗糙不光滑多因环境干燥、屏障功能受损或过敏等因素综合作用。气候转暖致空气湿度降低，皮肤水分流失加速；同时春季紫外线增强、花粉等过敏原增多，叠加个体皮肤状态差异（如年龄、生活习惯），易出现角质层干燥、敏感或炎症反应，表现为粗糙、脱屑或紧绷感。
一、环境干燥与物理刺激。春季空气湿度显著下降，皮肤角质层含水量不足，导致干燥粗糙；多风天气加速皮肤表面水分蒸发，破坏皮脂膜结构，尤其儿童、老年人等皮肤屏障功能较弱人群更易受影响。频繁使用热水洗脸或强清洁力产品会进一步削弱保护屏障，加重症状。建议日常使用温水清洁，选择温和保湿产品，儿童需避免过度清洁，老年人可增加保湿频率。
二、紫外线与光损伤。春季紫外线强度逐渐升高，长期照射会损伤皮肤细胞DNA，干扰角质层正常代谢，使皮肤屏障功能下降，表现为干燥、粗糙及脱屑；女性若因美观需求减少户外防晒，或户外工作者暴露于强光下，均增加光损伤风险。儿童皮肤更娇嫩，对紫外线更敏感，需避免正午强光直晒，户外活动时应佩戴宽檐帽或使用儿童专用温和防晒。
三、皮肤敏感与过敏反应。春季花粉、柳絮等过敏原浓度升高，敏感肌人群接触后易引发接触性皮炎，出现红斑、瘙痒及脱屑，导致皮肤粗糙；过敏体质者或有湿疹、鼻炎病史人群更易发作。饮食中高糖、高油食物或饮水不足会加重皮肤代谢负担，影响修复能力。过敏体质者需减少接触过敏原，避免辛辣刺激饮食，儿童用药需严格遵医嘱，禁止自行使用成人药物。
四、生活习惯与营养失衡。春季昼夜温差波动及作息调整（如晚睡）会影响皮肤新陈代谢节奏，导致角质层更新减缓，堆积死皮引发粗糙；青少年生长发育快若营养不均衡（缺乏维生素A、维生素B族），或老年人消化吸收功能下降致营养素摄入不足，均会影响皮肤修复能力。建议保持规律作息，青少年增加富含维生素A的食物（如动物肝脏、胡萝卜），老年人可适当补充复合维生素，避免因脱水加重干燥。
