结婚未避孕1年未孕（35岁以上6个月未孕）属于不孕不育范畴，建议夫妻同步就诊，明确病因后科学干预，多数可通过规范治疗实现生育。
明确诊断与病因排查
夫妻需同步检查：男方查精液常规（含精子浓度、活力、形态），女方查基础性激素（月经第2-4天）、卵巢储备功能（AMH、窦卵泡数）、子宫超声（排查肌瘤/息肉）及输卵管通畅性（造影或通液）。临床中女方因素占40%-50%（如排卵障碍、输卵管堵塞），男方因素占30%-40%（如少弱精），双方共同因素占10%-20%（如免疫性因素）。
针对性生活方式与基础治疗
女方肥胖者需减重5%-10%（改善胰岛素抵抗与排卵功能），男方需戒烟酒（提升精子质量）。排卵障碍者可在医生指导下用克罗米芬、来曲唑促排卵；男方少弱精可补充维生素E、左卡尼汀；轻度输卵管粘连可行腹腔镜疏通术，为自然受孕创造条件。
辅助生殖技术的科学选择
经规范治疗3-6周期未孕，或存在严重病因（如男方重度少弱精、女方输卵管完全阻塞），可考虑辅助生殖：人工授精（IUI，适用于轻度男方因素或输卵管基本通畅）、体外受精-胚胎移植（IVF，即“试管婴儿”，适用于严重男方/女方因素）。成功率受年龄影响显著，女方35岁后IVF活产率约20%-30%，40岁后降至5%-10%。
特殊人群注意事项
高龄（≥35岁）夫妇需提前查卵巢储备（AMH、窦卵泡数），尽早干预；既往有盆腔炎、结核史者，需排查输卵管通畅性；肥胖/胰岛素抵抗女性可先减重+二甲双胍（遵医嘱）；男方隐睾史者需定期复查精液，警惕少弱精风险。
心理调适与长期健康管理
不孕带来的焦虑抑郁可能降低治疗效果，建议夫妻共同参与心理咨询。避免接触放射/化学毒物，男方减少久坐、高温环境（如桑拿），女方经期注意卫生防感染。长期规律作息、均衡饮食，为生育奠定健康基础。
（注：药物名称仅作举例，具体用药需经医生评估开具处方；辅助生殖技术需在正规医疗机构进行，成功率与年龄、病因、治疗周期密切相关。）
