老是有鼻涕可能由多种原因引起，若症状持续超过12周，需警惕慢性鼻-鼻窦炎或其他结构性问题；若伴随脓涕、头痛等，建议及时就医排查病因。
一、感染性因素导致的鼻涕增多
1.急性鼻炎（感冒）：多由病毒感染引发，症状持续1周左右，初期为清水样鼻涕，后期可能变黏稠，伴鼻塞、咽痛，儿童常伴发热、精神差，成人症状较轻，多数可自愈。
2.慢性鼻炎：常因急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻黏膜长期充血水肿，分泌物多为稀薄黏液或黏稠脓涕，持续鼻塞、流涕，需避免反复感冒以减少发作。
二、过敏性鼻炎引发的持续流涕
1.典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，伴鼻痒、眼痒，接触花粉、尘螨等过敏原后发作，具有季节性（如花粉季）或常年性，过敏体质人群发病率更高。
2.儿童因鼻腔狭窄、鼻黏膜敏感，易因过敏出现频繁揉鼻，长期可致鼻黏膜增厚，需避免接触过敏原，必要时用生理盐水洗鼻保持鼻腔湿润。
三、鼻窦炎症导致的脓涕
1.急性鼻窦炎：继发于感冒，伴鼻塞、黄绿色脓涕（有异味）、头痛，脓涕可单侧或双侧，儿童鼻窦未发育完全，更易因感冒诱发，需及时抗感染治疗。
2.慢性鼻窦炎：症状持续12周以上，脓涕量多且黏稠，可伴嗅觉减退、面部闷胀感，影像学检查可见鼻窦黏膜增厚，需规范治疗以防反复发作。
四、环境及理化因素刺激
1.长期处于干燥、污染环境，或接触冷空气、刺激性气体（如油烟），可致鼻黏膜持续受刺激，分泌物增多，一般无脓涕，脱离环境后症状可缓解。
2.孕妇因激素变化鼻黏膜充血水肿，易出现鼻塞、流涕，症状在孕期加重，产后多缓解，需避免接触过敏原及刺激性物质，可用生理盐水洗鼻。
特殊人群温馨提示：
1.婴幼儿（0-3岁）：鼻腔狭窄、黏膜娇嫩，鼻涕多易致呼吸不畅，可用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，禁用成人药物；若伴发热、拒食，需及时就医。
2.老年人（65岁以上）：鼻黏膜萎缩、血管弹性下降，易因干燥或药物（如降压药）导致鼻涕增多，需定期清洁鼻腔，避免长期用减充血剂，以防药物性鼻炎。
