左侧下腹疼痛可能由多种原因引起，如肠道功能紊乱、泌尿系统问题、妇科疾病或肌肉拉伤等。
- 肠道相关问题：如便秘或肠易激综合征，常伴随腹胀、排便习惯改变。老年人需注意肠道肿瘤风险，青少年或女性可能因饮食不当引发痉挛。
- 泌尿系统问题：左侧输尿管结石或感染，疼痛可能向腰部或会阴部放射，伴随尿频、血尿。糖尿病患者或长期卧床者感染风险较高。
- 妇科相关问题：女性左侧附件炎、卵巢囊肿扭转或宫外孕，疼痛可能随月经周期变化，宫外孕需紧急就医。有性生活且月经推迟者需警惕。
- 肌肉骨骼问题：运动或姿势不当导致的肌肉拉伤，按压疼痛部位可加重，休息后缓解。久坐办公人群易发生。
若疼痛持续超过24小时、伴随高热或便血，或女性月经异常、阴道出血，应及时就医。日常注意规律饮食，避免久坐，保持适度运动。
