右侧后背疼痛原因多样，可能与肌肉骨骼问题、内脏疾病或神经压迫有关，需结合具体症状和检查判断。
肌肉骨骼系统问题：长期姿势不良或突然运动损伤可引发背部肌肉劳损或肌筋膜炎，表现为酸痛或刺痛，活动时加重。久坐人群、运动员及中老年人风险较高。
脊柱相关疾病：腰椎间盘突出、退行性脊柱炎等压迫神经时，疼痛可放射至右侧背部，常伴下肢麻木或无力。40~60岁人群及长期弯腰工作者易患病。
内脏系统牵涉痛：胆囊炎、肾结石等疾病可能引起右侧背部牵涉痛，常伴随恶心、呕吐或排尿异常。有慢性病史者需警惕。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化和体重增加，腰背负担加重，易出现右侧疼痛；糖尿病患者需关注神经病变风险；儿童若长期姿势不良，也可能诱发肌肉疼痛。
建议：若疼痛持续或加重，或伴随发热、体重下降等症状，应及时就医检查。日常注意保持正确姿势，适度锻炼腰背肌，避免过度劳累。
