最近手肿胀可能由多种原因引起，如局部循环障碍、炎症反应、静脉回流受阻或潜在疾病影响，需结合具体症状和持续时间判断。
局部循环障碍：长时间保持同一姿势（如久坐、久站）或手部受压，会导致血液和淋巴液回流不畅，引发短期肿胀。此类情况通常在活动或调整姿势后逐渐缓解。
炎症或损伤：手部外伤、关节炎（如类风湿性关节炎）或腱鞘炎等炎症性疾病，会伴随疼痛、发红或活动受限。若肿胀持续超过一周且症状加重，需警惕感染或自身免疫性疾病。
静脉或淋巴系统问题：静脉血栓、淋巴水肿（如手术后或放疗后）会导致单侧手部肿胀，常伴随皮肤温度升高或下肢水肿（若为淋巴问题）。
全身性疾病影响：肾功能不全、心功能不全或甲状腺功能减退等疾病，可能引发对称性手部肿胀，通常伴随全身其他部位水肿或基础疾病症状。
特殊人群提示：老年人因血管弹性下降更易出现循环障碍；妊娠期女性因激素变化和血容量增加，可能出现生理性肿胀；糖尿病患者需警惕末梢神经病变或血管并发症。若肿胀伴随皮肤颜色改变、剧痛或持续不缓解，应及时就医排查病因。
