手背肿胀通常由多种原因引起，包括局部创伤、炎症、过敏、静脉回流障碍或全身性疾病等，需结合具体诱因及伴随症状判断。
创伤或劳损：如撞击、挤压或长时间重复动作，可能导致局部软组织损伤或肌腱炎，表现为肿胀伴疼痛、活动受限。此类情况需休息并冷敷缓解。
炎症反应：感染（如蜂窝织炎）或自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）可引发肿胀，常伴红肿热痛或晨僵。感染需抗感染治疗，自身免疫性疾病需专科评估。
静脉/淋巴循环障碍：静脉血栓、静脉曲张或淋巴水肿（如术后、肿瘤压迫）会导致血液或淋巴液回流受阻，肿胀多单侧且逐渐加重，需影像学检查明确病因。
过敏反应：接触过敏原（如化妆品、昆虫叮咬）后局部肿胀，常伴瘙痒、皮疹，脱离过敏原并抗过敏治疗后症状可缓解。
特殊人群提示：老年人因血管弹性差，久坐久站易引发静脉性肿胀；孕妇因激素变化及子宫压迫可能出现生理性肿胀；儿童需排除外伤或感染，避免自行用药。
建议：若肿胀持续超过24小时不缓解、伴发热/皮肤破溃/肢体麻木，或反复发作，应及时就医明确诊断。优先通过休息、抬高患肢等非药物方式初步干预。
