北京大学第三医院 男科
适度手淫不影响精子成活率，频繁手淫可能因身体疲劳、生殖系统充血等影响精子质量，控制频率可避免不良影响。
精子成活率主要与生殖系统健康、激素水平、营养状况相关。适度手淫是正常生理行为，不会损伤睾丸生精功能，对精子成活率无影响。
频繁手淫如每天1次及以上，会导致前列腺、精囊持续充血，易引发前列腺炎、精囊炎，炎症会改变精液酸碱度，影响精子存活。还可能导致身体疲劳、免疫力下降，间接影响精子质量。
建议每周手淫不超过2次，出现射精疼痛、精液异常等，需及时就医检查。
