发布于 2026-03-18
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中日友好医院 中医内科
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。艾灸治疗腰椎间盘突出症的方法包括温和灸、隔姜灸、回旋灸等。
1.温和灸
点燃艾条距皮肤3-5厘米,每穴灸15-20分钟,以局部潮红为度,适合初次艾灸者。
2.隔姜灸
姜片穿刺数孔后置于穴位,上置艾炷施灸,增强温通效果,适用于寒湿型腰痛。
3.回旋灸
艾条在穴位上方做环形移动,扩大热力范围,对神经根水肿效果较好。
需要注意,避免直接灸治突出部位,防止炎症加重。艾灸后2小时内避免接触冷水,日常需配合腰背肌锻炼。
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