发布于 2026-03-20
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颈椎位于头部与胸椎之间。
颈椎由7块椎骨（C1-C7）组成，上端承托头颅，下端连接第一胸椎（T1）。其范围从颅底（枕骨大孔）延伸至颈胸交界处，大致覆盖颈部前、后区域。第1颈椎（寰椎）与枕骨髁形成寰枕关节，支持头部旋转和屈伸；第2颈椎（枢椎）的齿突与寰椎构成寰枢关节，使头部能左右旋转。颈椎椎体较小，横突上有横突孔，内有椎动脉和椎静脉通过，为脑部供血。椎间孔由相邻椎骨的上下关节突构成，神经根从此穿出。颈椎的生理曲度呈前凸状，可缓冲头部压力，维持平衡。
颈椎支撑头部、保护脊髓，并参与头部运动。若长期姿势不当（如低头玩手机）、外伤或退行性病变，可能引发颈椎病，导致颈痛、手麻、头晕等症状。日常需注意保护颈椎，避免长时间固定姿势，适当进行颈部拉伸运动。
