左肩疼痛预示什么病？

肌腱炎要多久才能恢复

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

肌腱炎恢复时间受多种因素影响，包括类型、病情严重程度、治疗及康复措施、年龄、生活方式和基础病史等，轻度1-2周有改善、2-6周基本恢复，中度3-12周，重度需数月甚至更久。 肌腱炎的类型：不同类型的肌腱炎恢复时间有差异。例如，肩袖肌腱炎，如果是轻度的，可能数周内恢复；但如果是比较严重的肩袖撕裂导致的

骨折了吃钙片有用吗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

骨折后适当补钙有益，因钙是骨骼重要成分且参与骨折愈合，但单纯吃钙片有局限性，其非骨折愈合唯一决定因素且过量补钙有风险，骨折后应通过饮食多样化获取钙及其他营养，还需根据个体情况综合干预，不能单纯依赖钙片，要多方面促进骨折良好愈合。 钙对骨折愈合的作用机制 钙参与骨的矿化过程等。骨骼的主要成分是羟基磷灰

打封闭针几天能干活

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

打封闭针后能干活的时间受损伤部位与程度、个体差异因素、干活强度与类型多方面因素综合考量，肌肉劳损轻度1-2天可轻体力劳动，关节部位一般2-3天，严重损伤需2-4周甚至更久；年轻人恢复快，老年人慢，有基础病史者恢复时间需调整；轻体力劳动恢复时间短，重体力劳动需更长时间待组织完全恢复才能进行。 一、损伤

左外踝撕脱性骨折严重吗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

左外踝撕脱性骨折严重程度需综合骨折移位情况、稳定性、对关节功能影响及不同人群来判断。骨折移位不明显、稳定性好、对关节功能影响小则相对不严重，反之则严重，儿童恢复潜力大但需防影响骨骺，老年易出现不愈合等且恢复慢，运动员因对踝关节功能要求高更需精准治疗康复。 骨折稳定性方面 稳定性骨折：如果撕脱性骨折块

扁平足应该穿什么鞋子

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

扁平足患者可选择有足弓支撑的运动鞋、矫形鞋来维持足弓正常形态；气垫鞋、厚底鞋能提供良好缓冲，减轻足弓压力；皮革材质鞋子和布料舒适的鞋子则因柔软舒适适合扁平足患者穿着，不同年龄段患者需根据自身情况选择合适鞋子。 一、支撑足弓的鞋子 （一）有足弓支撑的运动鞋 这类鞋子能够为足部提供良好的支撑，帮助维持足

伤痛宁胶囊能治疗颈腰椎病吗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

伤痛宁胶囊因活血散瘀消肿止痛与颈腰椎病部分病理表现有理论关联但颈腰椎病病情复杂不一定能完全治愈儿童一般不建议随意使用孕妇需医生评估严重基础疾病患者使用需更密切监测由医生谨慎判断。 一、伤痛宁胶囊对颈腰椎病症状缓解的理论关联 伤痛宁胶囊由乳香（制）、没药（制）、山柰、细辛、白芷、香附（制）、延胡索（醋

手部囊肿咋回事

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

手部囊肿有腱鞘囊肿、表皮样囊肿等常见类型，成因各异；临床表现有肿块、酸痛等不同表现；诊断靠体格检查、超声、MRI等；治疗有保守观察、穿刺抽吸注药、手术切除等方式；预防需合理使用手部、注意手部保护。 一、手部囊肿的常见类型及成因 手部囊肿有多种常见类型，比如腱鞘囊肿，其成因可能与手部长期过度活动有关，

腰椎脱出是迟早要手术吗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

腰椎脱出并非迟早需手术，需结合病情综合判断。 多数早期患者通过严格卧床、物理治疗、药物及康复锻炼，症状可明显缓解，尤其先天椎管较宽、神经受压轻微者，保守治疗成功率较高。 如果出现持续剧烈疼痛、下肢肌力下降、大小便功能障碍或保守治疗3个月无效，则提示神经严重受压，需及时手术解除压迫，避免不可逆损伤。手

四肢酸痛乏力感觉很累是怎么了

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

四肢酸痛乏力且感觉很累可能由多种原因引起，如过度运动、感染、贫血、甲状腺问题、自身免疫性疾病、神经病变等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和定期体检有助于预防和早期发现健康问题。 四肢酸痛乏力且感觉很累，可能由多种原因引起，以下是一些常见的

手脱臼的原因和治疗方法

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

手脱臼通常由外伤引起，儿童因组织发育不完善、老年人因骨质流失等相对易发生，不同性别概率无显著差异，高危职业或剧烈运动人群风险高，治疗包括根据情况选手法或手术复位、复位后用石膏等固定、固定期及拆除固定后分别进行早期和后期康复治疗，儿童和老年人在各治疗阶段有不同需注意事项。 一、手脱臼的原因 手脱臼通常

打一次封闭针能管多久

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

打一次封闭针能维持的时间因人而异，受病情严重程度、个体差异、注射部位与药物种类等因素影响，儿童和老年人打封闭针需特殊考虑，病情轻、自身修复强、用长效药等情况维持时间可能长，反之则短，儿童要严格评估且关注生长发育，老年人要考虑药物相互作用等。 影响封闭针维持时间的因素 病情严重程度：如果患者的病情较轻

癣菌疗对治疗筋膜炎有效吗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

筋膜炎正规治疗基于循证医学，物理治疗与非甾体抗炎药有证据支持缓解症状，经检索无研究证实癣菌疗对筋膜炎有效，儿童无证据表明癣菌疗适用应优先用非药物干预，特殊病史人群不应随意尝试癣菌疗需医生评估，性别对治疗选择直接影响不大但具体实施需结合生活方式调整。 一、筋膜炎的常规治疗依据及现状 筋膜炎是筋膜的无菌

痉挛性斜颈手术能好吗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

痉挛性斜颈手术对部分患者可取得较好效果但非全愈，受多种因素影响，脑深部电刺激术约60%-80%患者术后显著改善症状，选择性颈神经后根切断术约50%-70%患者术后痉挛缓解，病情严重程度、个体差异、术后康复均影响效果，需综合多因素考量手术效果。 一、手术方式及对应效果 1.脑深部电刺激术（DBS） 适

早上起床腰酸背痛是怎么回事

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

早上起来腰酸背痛通常由受凉、腰肌劳损、腰椎筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等因素导致，可前往医院骨科完善相关检查来判断。具体如下： 一、受凉：晚上睡觉时若保暖不佳，致使腰背部受凉，寒气侵入，便会感觉腰背酸痛。可通过热毛巾热敷来缓解。 二、腰肌劳损：多由腰部慢性劳损、反复遭受外伤引发，主要表现为疼

运动扭伤怎么治疗

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

运动扭伤治疗分急性期和缓解期等阶段。急性期要休息、冷敷、加压包扎；缓解期需抬高患肢、热敷、康复训练；可药物辅助，非甾体抗炎药缓解疼痛炎症但儿童慎用；出现剧烈疼痛肿胀等严重情况或儿童异常需及时就医，要综合处理按情况治疗。 一、急性期处理 1.休息：运动扭伤后应立即停止运动，让受伤部位充分休息，避免进一

骨折分型有哪三型

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

骨折分型的三型通常指裂纹骨折（骨折线如裂纹状、骨折端无明显移位，儿童因骨骼柔韧性好、活泼好动及可能存在影响骨骼发育的疾病易发生）、横形骨折（骨折线与骨干纵轴接近垂直、多因直接暴力致成人长骨骨折，成人骨骼坚硬、高风险职业运动或有骨质疏松等病史易发生）、斜形骨折（骨折线与骨干纵轴呈一定角度斜行、多由间接

颈椎病头晕怎么办

李子荣 主任医师

中日友好医院 三甲

颈椎病头晕可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗及其他治疗，具体治疗方法应根据个体情况选择，建议在医生指导下进行。 1.一般治疗： 保持良好的姿势：避免长时间低头、仰头或转头，保持颈椎的正常生理曲度。 颈部保暖：寒冷刺激可能会加重颈部肌肉痉挛，导致头晕加重。可以使用围巾或披肩保护颈部。 适度运