发布于 2026-03-03
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
建议在4个月开始吃,建议吃到生产的时间会比较好的,一般怀孕期间吃一下维生素和DHA对孩子的智力发育是帮助比较大的,因此应当营养均衡的,饮食方面多吃瘦肉,蔬菜水果牛奶,或者孕妇奶粉等,对孩子也是有帮助,建议看一下体重变化,注意积极预防超重可能即可。