发布于 2026-03-03
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
产后几天不大便可以先从饮食、生活习惯上改变,如适当多喝水,多吃一些富含膳食纤维的食物。此外还要保持心情顺畅,防止情绪过于紧张。便秘可以顺时针按摩腹部,促进肠胃蠕动,必要时遵医嘱使用促进肠胃蠕动的药物。产后不大便要想办法促进肠蠕动,除了遵医嘱使用药物,还可以适当增加运动。运动的时候能促进肠蠕动,改善便秘情况。有些产妇产后常常卧床不起,这是不可取的,如果产后身体恢复情况良好,可以适当下床活动。