腰肌劳损

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腰肌劳损应该怎么预防

陈晓东

主任医师上海交通大学医学院附属新华医院

预防腰肌劳损的建议包括保持良好的姿势、加强腰部肌肉锻炼、注意腰部保暖、避..

1.07万

2025-02-24

怎么预防腰肌劳损呢

刘万军

主任医师上海市第六人民医院

预防腰肌劳损需综合考虑多种因素，包括保持正确姿势、加强腰部肌肉锻炼、注意..

1.24万

2025-02-06

怎么才能预防腰肌劳损

赵甲军

副主任医师河南省人民医院

预防腰肌劳损需综合考虑多种因素，包括保持良好的姿势、适度运动、控制体重、..

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2025-01-26

腰肌劳损怎么预防

谢幼专

主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

预防腰肌劳损要保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、注意腰部保暖、避免过度劳累..

1.07万

2025-01-20

怎么预防腰肌劳损

曲弋

副主任医师北京中医药大学东直门医院

提重物时注意动作不可直接弯腰去搬，发生腰部扭伤，必须卧床休息，工作时每隔..

4.34万

2025-01-01

如何预防腰肌劳损

刘焰刚

主任医师北京中医药大学东直门医院

如何预防腰肌劳损，一个是运动的时候，尽量不要出现肌肉的急性损伤，第二个，..

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2024-12-31

腰肌劳损遗传吗

刘焰刚

主任医师北京中医药大学东直门医院

腰肌劳损这个病本身不遗传，它是急性损伤的失治误治，但是从姿势学上从病因学..

4.01万

2024-12-31

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