科普内容
腰椎间盘突出症的手术治疗是不得已的，是一种破坏疗法。当然椎间盘突出症的手术也是安全的，临床可以取得80%到90%的疗效，但是手术毕竟是一种破坏的疗法，改变了破坏了腰椎局部的结构和它的稳定性。同时手术的麻醉也有一定的风险，日后会出现一些腰椎间盘突出症手术的一些并发症，或者是遗留一些后遗症，因此10%到40%的病人还可以出现慢性的腰腿痛。因此椎间盘突出症的术后的注意非常的关键。
第一个方面就是术后在度过麻醉以后，首先要采取卧床，这个卧床的时间可以根据不同的手术的方法，你比如像椎间孔镜的微创手术，我们主张要卧床3到5天，一些传统的手术，我们主张卧床1到2周的时间，以保证腰椎的稳定，减少手术以后带来一些问题，包括对局部的神经根的刺激，增加出血等等。
第二个方面就是要早期进行功能锻炼，比如说术后卧床期间就可以进行直腿抬高的训练，屈跨屈膝的训练等等。
第三个方面，就是术后的康复了，手术以后病人自我的养护，康复非常重要。比如要减少腰椎的负重，然后加强腰椎的保护，进行腰背肌的锻炼，可以坚持做引体向上等等。
