腰椎间盘突出症如何锻炼

请问腰椎间盘突出应该挂什么科？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出需要及时去医院的骨科就诊，进行腰椎核磁共振、腰椎CT等检查。在确诊为腰椎间盘突出后，患者需要在医生的指导下进行腰椎牵引等理疗，如果神经压迫症状明显，则需要及时进行手术治疗。

腰间盘突出中央型严重吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

中央型腰间盘突出是否严重，要根据患者腰椎间盘突出的程度来判断，不能单纯地通过分型来判定。腰间盘突出由重到轻分为脱垂游离型、腰椎间盘突出以及腰椎间盘膨出。如果患者发生了脱垂游离型，是较为严重的，一旦产生就会导致出现严重的神经压迫的症状，基本需要进行手术来缓解症状。因此患者在发现了中央型腰间盘突出后，根

腰椎间盘怎么治？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

建议先保守治疗，比如包括减少腰部过度旋转，禁止增加腰部负重的活动，理疗，配带腰围、支具，针灸等等。如果通过正规的保守治疗后症状无明显缓解，严重影响生活和工作，就应该考虑手术治疗。

腰椎间盘突出能按摩吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出能按摩，按摩是一种理疗方式，但是病人不可以自己按摩，需要去正规医院中医科或者是中医馆就诊，请专业的医生按摩。此外在平时要保持良好姿势，不可重体力劳动，还要保持足够的休息。

腰突可以热敷吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

病情分析：腰椎间盘突出患者是可以热敷的，腰突患者可以根据具体病情决定治疗方法，对于症状轻微者可以选择保守治疗，例如针灸、理疗等，避免从事重体力劳动，腰部不能负重。建议：平时要多做腰背部的功能锻炼，可以睡硬板床，避免久坐不动。

腰椎间盘突出介入治疗有哪些？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出介入治疗包括胶原酶化学溶解术、臭氧髓核溶解术和射频消融术。此类疗法创伤小，术后患者恢复速度快，而且不会破坏椎骨的正常结构。建议患者选择正规医院就诊。

腰间盘突出都有什么症状？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出最明显的一个症状就是腰疼，当腰椎压迫到神经时还有可能会出现臀部疼痛、下肢疼痛的症状，尤其在打喷嚏或者是咳嗽的时候，症状更加明显，严重时甚至还有可能会出现大小便失禁和瘫痪的。

椎间盘突出微创手术疼吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

虽然是微创，但是肯定也有一定的疼痛感的，一般人都能忍受。

腰椎间盘突出射频消融术后头痛怎么回事？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出射频消融术后一般不会出现头疼的症状，可能是因为睡眠不足、过度劳累、长期熬夜等情况引起的，也有可能与颈椎病、脑供血不足等情况有关。术后用药不当或药物的副作用也有可能会引起头疼。

腰间盘突出手术后遗症？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出手术后可能会出现马尾综合征、大小便失禁等后遗症，其中大小便失禁大多由于游离脱出所致，应入院进行手术切除病灶治疗，预后效果较好。建议：腰椎间盘突出手术后应多休息，避免经常弯腰。

腰椎间盘突出症发作该怎么办

王海泉 主任医师

山东省立医院 三甲

椎间盘突出发作，首先需要尽可能的制动。如果是受凉引起，可以做热敷。急性扭伤的同时，可以试着做简单的动作，家里有膏药，也可以贴膏药，能够明显的缓解急性疼痛。但是比较根本有效的方法是到正规的医院，先去做门诊检查。如果确定是急性发作，可以做中医的推拿、针灸、康复、理疗，而不是直接看外科门诊。只要通过正规有效的办法治疗，98%的人能够明显的缓解或

腰椎间盘突出症的病因是什么

国生 副主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

腰椎间盘突出，应该说在临床上非常多见，首先它是由于我们长期的久坐，久坐以后，在坐位的时候有研究证明，坐位是椎间盘压力最大的一个姿势，所以说久坐是它的一个最常见的因素，另外最常见的因素就是一个扭伤，就是说我们在做一些运动的时候、做一些转体的时候突然把腰部扭动了一下，把椎间盘给它挤出去了，所以说这是另外一个因素，另外包括受凉这些因素都可以引起

如何缓解腰椎间盘突出症带来的疼痛

朱瑜琪 主任医师

中国中医科学院眼科医院 三甲

如果是缓解椎间盘突出导致的疼痛的时候，刚才说了首先要好好休息，最好是卧床休息。那么通过轻的简单的，通过卧床休息可能自然而然就改善许多。如果这个时候改善的不够好，可以同时口服一些肌肉放松的或者消炎镇痛的药物，或者是中医类的舒筋活血的药物，对这个疼痛的改善都会是有帮助的。那么另外一些手法的按摩、针灸，这些简单的方便的治疗的措施，也会对缓解疼痛

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

腰椎间盘突出症可以转呼啦圈吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症是可以转呼啦圈的。因为转呼啦圈的动作是腰部摇摆的动作，并不是腰部前屈的动作。对于腰椎间盘突出没有较大的影响，所以腰椎间盘突出症可以转呼啦圈，还有利于腰部肌肉的锻炼。同时，腰椎间盘突出的病人尽量避免就坐，避免弯腰持物，避免腰部着凉，这些诱因可导致腰椎间盘突出症加重。