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社交恐惧症怎么治疗

科普内容

社交恐惧症治疗主要分为以下三个方面,第一是药物治疗,要到专门的心理精神科请医生诊断以后用药。药物的治疗个体化,每个人是不一样的。

第二是心理治疗,包括放松训练、心理行为治疗,改变他对事物的认知态度,达到态度的改变,精神的放松。

第三是物理治疗,有物理训练、轻音乐或者是瑜伽的训练,对患者也是非常有效的。

发布于 2025-09-24   浏览3.01万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

这个药会影响狂犬病疫苗效果吗?
邓项俊 副主任医师
六安市人民医院 三甲
你好,根据你的述说,只要你被狗咬伤按时接种狂犬疫苗,你吃抗抑郁药不会影响接种狂犬疫苗的疗效。
如何消除幽闭恐惧症
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
可以经过服用药物和心理治疗来消除幽闭恐惧症。口服抗焦虑、抗抑郁的药物,缓解紧张焦虑的情绪,采用认识治疗、系统脱敏法和暴露疗法等心理治疗,分析恐惧对象,建立对恐惧空间的正确认知,逐渐尝试进入恐惧空间,减小恐惧反应,直至消除恐惧心理。同时学习自我放松,控制焦虑情绪,试着慢慢地进入到让自己恐惧的幽闭环境。
恐惧症的治疗方法?
梁保华 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
目前在临床上治疗恐惧症最好的方式就是行为治疗。让患者反复性适应令自己恐惧的场景,不断地进行系统性脱敏治疗,降低个人的恐惧感,从而达到治愈的目的。其次,在生活中也应该积极鼓励患者,多与患者进行沟通交流,提高患者的自信心。在遇到问题时,积极的进行面对和解决,不逃避问题。此外,在患者出现恐惧心理时,家人也
如何治疗焦虑症和恐惧症
郝钰 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
治疗焦虑症,可以采取认知行为治疗以及支持性心理治疗的方式,可以帮助改变患者不良的认知,并使用倾听以及鼓励等方式向患者提供积极的情绪。焦虑症比较严重的情况下,需要在医生的指导下使用苯二氮?类药物、抗抑郁药物等进行治疗。治疗恐惧症,可以给予行为疗法、认知行为疗法以及支持性心理治疗、松弛疗法等方式来改变患
幽闭恐惧症的治疗方法?
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
在处于幽闭的空间里,幽闭恐惧症病人表现是极度恐惧、惊恐发作,表现出濒死感、心跳加剧等。1、药物控制治疗:如抗焦虑药治疗,包括苯二氮卓类药物、SSRI类药物,需在精神科医生指导下完成。2、心理治疗:主要包括认知行为治疗,包括暴露治疗、对幽闭恐惧的认识,以及精神分析的治疗。
自卑社交恐惧症怎么办?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
自卑社交恐惧症也叫做社交性障碍,是一种焦虑性障碍,其特点是在公共场合区和人打交道的时候表现出显著而持久的害怕。对于自卑社交恐惧症可以经过认知行为疗法和药物进行综合治疗。第一、认知行为治疗,包括暴露疗法,认知重建,放松训练以及社交技能训练。暴露疗法是治疗社交恐惧症的重要方法之一。针对自我观点差,害怕别
社交恐惧症的症状有哪些?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
社交恐惧症是心理疾病的一种,指的是在公共场所或者社交场合会表现出恐惧恐慌等心理反应。得了社交恐惧症的病人主要就有以下几种症状表现出:1、在人多的场合说话十分紧张、羞涩,心跳加速,精力无法集中。2、害怕跟他人有近距离以及肢体上的接触。3、在人多的场合会有恐惧焦虑、心神不宁的感觉。轻度的社交恐惧症可以经
什么是社交恐惧症
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
专家提示:在新诊断指南里面社交恐惧症被合并到焦虑障碍里,社交恐怖症改名为社交焦虑障碍。社交恐惧症大部分不是完全不能社交,很多是基础社交能够做到,但是部分人有严重并且不能控制的社交恐惧症其实是因为偏执障碍所造成。社交恐惧症在现代看的,是越来越受到人们的重视,因为现代的那个社会就是越来越注重一个人的社交
社交恐惧症的治疗方法?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
社交恐惧症病人可以经过营养神经的药物来进行治疗,也可以同时配合心理干扰。社交恐惧症的发病,可能是在儿童时期发生了虐待造成的,也可能是长时间生活在单亲家庭下造成的。在发病期间,会表现出不愿和别人打交道、过度担心恐惧、甚至还会伴有着脸红和心跳加快。在病情恢复期间,可以适当的听舒缓的音乐,有利于病情的恢复
如何克服社交恐惧症
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
克服社交恐惧症可以口服抗抑郁的药物来进行缓解,同时也要多参和社交活动,多和人沟通和交流,也会缓解恐惧和焦虑的症状。社交恐惧症可能是由于父母感情不和、经常在孩子面前打架或吵闹,会造成孩子的心理产生恐惧。也可能是由于在儿童时期受到了虐待,如果父母经常打骂孩子或者是受到了老师的虐待,都有可能造成病人表现出
社交恐惧症的24个表现
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
社交恐惧症表现没有办法确切说24个,也许更多,因为每个人都不一样,不同阶段反应不一样,伴随症状也不一样。恐惧症就是心理障碍,出现心理障碍要去医院看。医生根据病情进行诊断,不要定一个标准,但核心症状就是恐怖或者伴随着焦虑和忧郁等不良情绪,名词上多少种表现没有意义。
恐惧症的病因是什么
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
恐惧症确切病因和发病机制目前并不明了,截至目前为止,认为跟生理、心理还有社会因素有关。恐惧症一般好发于青壮年,不具有传染性,但和遗传可能有一定相关性。从脑神经影像学研究发现,恐惧症患者相对于一般人群来说,存在一定生物学基础,前扣带回皮质、杏仁核、海马区域,血流是相对正常人群增强。从神经递质假说来说,也会发现恐惧症患者他体内神经递质出现了失
什么是恐惧症
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
恐惧症是指对特定人、物或者场景有按捺不住恐惧,紧张心理,这种恐惧和紧张可能会使得脸红,或者有心悸、气急、出汗,甚至让血压发生改变,恶心、晕厥等。恐惧症会有一系列外在表现,判断恐惧症需要标准,对特定对象会引起强烈恐惧,有焦虑不安,去竭力回避,和焦虑症不一样,焦虑症没有特定对象,而恐惧有特定明确对象,患者同时会认识到,这种回避反应可能是不必要
如何克服心理恐惧症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
克服心理恐惧症,要根据患者症状严重程度来选择合适治疗方法。心理恐惧症治疗方面包括心理治疗、药物治疗等。心理治疗会采用认知行为治疗、动力学心理治疗以及放松训练等。药物治疗能够通过药物来缓解对恐惧情境害怕情绪和认知,能够减轻期待性焦虑,减少恐惧性回避行为,能够改善患者社会功能损害以及恢复患者生活质量。
怎么克服社交恐惧症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
克服社交恐惧症可以通过自我调整的方式改善,比如给予自己积极心理暗示,提升自信避免过度自卑或者采用方法技巧,比如深呼吸方式,能够有效平缓情绪问题。如果社交恐惧症比较严重,通过自我改善不能够起到很好的效果,需要求助于心理咨询师进行认知行为治疗、动力学分析或者焦点治疗。
精神焦虑恐惧症的表现
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
焦虑症患者通常会对未来还没有发生事情感到过度焦虑和担忧,从而引起坐卧不宁、紧张、担忧等等情绪问题,而且这类型人情绪波动会比较大,容易与周围人发生冲突。恐惧症表现有很多种,不同患者也会有不同表现。比如对于密密麻麻东西有密集恐惧症,或者是对于一些密闭空间,包括电梯、飞机机舱等出现恐惧感觉。
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