社交恐惧症有什么自我疗法

什么是艾滋病恐惧症？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

?艾滋病恐惧症是对艾滋病这个疾病具有极大的恐惧感，出现心理和行为的一些异常，艾滋病恐惧症一般是对艾滋病缺乏足够的了解，从而会引起相关的表现，艾滋病是一种由艾滋病病毒所引起的传染性疾病，艾滋病重在预防。早期的艾滋病可能会出现一些非特异性的表现，比如发热、咳嗽、烟痛、鼻塞、流涕等等，所以，很多有高危行为

有恐惧症怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如果男性患有恐惧症，可以通过以下两种方式治疗：1、药物治疗，患者可以遵医嘱应用具有抗抑郁、抗焦虑功效的药物治疗，例如阿普唑仑。如果患者出现震颤症状，也可以应用β受体阻滞剂治疗。2、心理治疗，例如认知行为治疗、系统脱敏疗法等。治疗期间患者也可以通过和朋友沟通等方式放松心情，同时也要适量进行体育锻炼，例

恐惧症抑郁症感冒能服用感冒药吗？

胡春晓 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抗感冒药物并不会加重恐惧症和抑郁症患者的症状，也不会在一起产生什么化学反应。所以，恐惧症和抑郁症患者是可以服用抗感冒药物的。如果你感冒了可以放心吃，没有问题。

幽闭恐惧症能自愈吗？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

幽闭恐惧症的病人，有一部分是可以自愈的，病人自己会调整的话。鼓励自己去面对这种环境，有可能逐渐的会适应就不会表现出恐惧了，病人自己要对自己多些接纳，鼓励鼓励自己面对各种环境，使自己逐渐深入适应环境。如果自己调整不好，那就去精神卫生中心就医。经过心理治疗来改善。

艾滋病恐惧症的表现是什么？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

艾滋病恐惧症是一种特定的恐惧症，特定的恐惧症表现为病人对某一种或者少数的特殊物品、生物情景或者活动的害怕，在DSM5的诊断标准中特定恐惧症被纳入到焦虑障碍的诊断之下。艾滋病恐惧症的病人主要表现为对艾滋病或者自己可能患有艾滋病，感到异乎寻常的紧张和害怕，且伴随回避的倾向，大部分病人能认识到这些害怕是过

幽闭恐惧症是什么原因造成的？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

幽闭恐俱症的原因有很多，例如成长经历、性格因素以及心理压力等，一般幼年时期的创伤性经历和形成幽闭恐惧症很大关系。例如幼年时期的不愉快经历，还有受到心理伤害，表现出心理阴影，都会在成年后开始影响心理健康。和其他很多疾病一样，幽闭恐惧症可能开始于儿童时期的创伤。

自卑社交恐惧症怎么办？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

自卑社交恐惧症也叫做社交性障碍，是一种焦虑性障碍，其特点是在公共场合区和人打交道的时候表现出显著而持久的害怕。对于自卑社交恐惧症可以经过认知行为疗法和药物进行综合治疗。第一、认知行为治疗，包括暴露疗法，认知重建，放松训练以及社交技能训练。暴露疗法是治疗社交恐惧症的重要方法之一。针对自我观点差，害怕别

社交恐惧症的症状有哪些？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

社交恐惧症是心理疾病的一种，指的是在公共场所或者社交场合会表现出恐惧恐慌等心理反应。得了社交恐惧症的病人主要就有以下几种症状表现出：1、在人多的场合说话十分紧张、羞涩，心跳加速，精力无法集中。2、害怕跟他人有近距离以及肢体上的接触。3、在人多的场合会有恐惧焦虑、心神不宁的感觉。轻度的社交恐惧症可以经

什么是社交恐惧症？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

专家提示：在新诊断指南里面社交恐惧症被合并到焦虑障碍里，社交恐怖症改名为社交焦虑障碍。社交恐惧症大部分不是完全不能社交，很多是基础社交能够做到，但是部分人有严重并且不能控制的社交恐惧症其实是因为偏执障碍所造成。社交恐惧症在现代看的，是越来越受到人们的重视，因为现代的那个社会就是越来越注重一个人的社交

社交恐惧症的治疗方法？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

社交恐惧症病人可以经过营养神经的药物来进行治疗，也可以同时配合心理干扰。社交恐惧症的发病，可能是在儿童时期发生了虐待造成的，也可能是长时间生活在单亲家庭下造成的。在发病期间，会表现出不愿和别人打交道、过度担心恐惧、甚至还会伴有着脸红和心跳加快。在病情恢复期间，可以适当的听舒缓的音乐，有利于病情的恢复

社交恐惧症的24个表现

徐进 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

社交恐惧症表现没有办法确切说24个，也许更多，因为每个人都不一样，不同阶段反应不一样，伴随症状也不一样。恐惧症就是心理障碍，出现心理障碍要去医院看。医生根据病情进行诊断，不要定一个标准，但核心症状就是恐怖或者伴随着焦虑和忧郁等不良情绪，名词上多少种表现没有意义。

恐惧症的病因是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

恐惧症确切病因和发病机制目前并不明了，截至目前为止，认为跟生理、心理还有社会因素有关。恐惧症一般好发于青壮年，不具有传染性，但和遗传可能有一定相关性。从脑神经影像学研究发现，恐惧症患者相对于一般人群来说，存在一定生物学基础，前扣带回皮质、杏仁核、海马区域，血流是相对正常人群增强。从神经递质假说来说，也会发现恐惧症患者他体内神经递质出现了失

什么是恐惧症

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

恐惧症是指对特定人、物或者场景有按捺不住恐惧，紧张心理，这种恐惧和紧张可能会使得脸红，或者有心悸、气急、出汗，甚至让血压发生改变，恶心、晕厥等。恐惧症会有一系列外在表现，判断恐惧症需要标准，对特定对象会引起强烈恐惧，有焦虑不安，去竭力回避，和焦虑症不一样，焦虑症没有特定对象，而恐惧有特定明确对象，患者同时会认识到，这种回避反应可能是不必要

如何克服心理恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

克服心理恐惧症，要根据患者症状严重程度来选择合适治疗方法。心理恐惧症治疗方面包括心理治疗、药物治疗等。心理治疗会采用认知行为治疗、动力学心理治疗以及放松训练等。药物治疗能够通过药物来缓解对恐惧情境害怕情绪和认知，能够减轻期待性焦虑，减少恐惧性回避行为，能够改善患者社会功能损害以及恢复患者生活质量。

怎么克服社交恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

克服社交恐惧症可以通过自我调整的方式改善，比如给予自己积极心理暗示，提升自信避免过度自卑或者采用方法技巧，比如深呼吸方式，能够有效平缓情绪问题。如果社交恐惧症比较严重，通过自我改善不能够起到很好的效果，需要求助于心理咨询师进行认知行为治疗、动力学分析或者焦点治疗。

精神焦虑恐惧症的表现

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症患者通常会对未来还没有发生事情感到过度焦虑和担忧，从而引起坐卧不宁、紧张、担忧等等情绪问题，而且这类型人情绪波动会比较大，容易与周围人发生冲突。恐惧症表现有很多种，不同患者也会有不同表现。比如对于密密麻麻东西有密集恐惧症，或者是对于一些密闭空间，包括电梯、飞机机舱等出现恐惧感觉。