左脸颊抽搐跳动的原因为疲劳因素、睡眠不足、面肌痉挛、其他病理情况等。
1.疲劳因素
当身体处于过度疲劳状态时，尤其是长时间进行高强度的脑力或体力劳动后，面部肌肉可能会出现不自主的抽搐跳动。例如，长时间熬夜加班、连续多日进行重体力劳作，会使身体代谢产生的乳酸等代谢废物在面部肌肉中堆积，影响神经肌肉的正常功能，从而引发左脸颊抽搐跳动。
2.睡眠不足
长期睡眠不足会打乱身体的正常生理节律，影响神经系统的调节功能。大脑得不到充分休息，神经对面部肌肉的控制能力下降，就可能导致左脸颊出现抽搐跳动现象。青少年因学业负担重易出现睡眠不足情况，成年人中因长期熬夜追剧、玩游戏等也较常见。
3.面肌痉挛
面肌痉挛多是由于面神经受到血管压迫所致。例如，小脑前下动脉、小脑后下动脉等血管异常迂曲，压迫面神经根部，导致面神经传导功能紊乱，引起所支配的面部肌肉不自主抽搐，最初可能表现为左脸颊局部肌肉的间断性跳动，随着病情进展，抽搐范围可能逐渐扩大，频率也会增加。
4.其他病理情况
如颅内肿瘤（如听神经瘤、脑膜瘤等）、颅内感染（如脑膜炎、脑炎等）、多发性硬化等神经系统疾病也可能累及面神经，导致左脸颊抽搐跳动。颅内肿瘤是由于肿瘤组织压迫面神经相关结构，干扰神经信号传递；颅内感染则是炎症刺激面神经，影响其正常功能；多发性硬化是一种自身免疫性疾病，会破坏神经系统髓鞘，影响神经传导，从而引发面部肌肉异常抽搐。
