人体血糖正常值根据检测时间和状态分为三类：空腹血糖3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，随机血糖＜11.1mmol/L。
1.空腹血糖：指至少8小时未进食后的血糖值，正常范围3.9~6.1mmol/L。糖尿病诊断标准为≥7.0mmol/L，低血糖为＜2.8mmol/L。特殊人群如孕妇空腹血糖应控制在＜5.1mmol/L，老年糖尿病患者可适当放宽至＜7.0mmol/L。
2.餐后2小时血糖：从进食第一口开始计时，2小时后测量，正常应＜7.8mmol/L。糖尿病前期标准为7.8~11.1mmol/L，餐后血糖＞11.1mmol/L需警惕糖尿病。
3.随机血糖：任意时间测量，正常＜11.1mmol/L。若随机血糖≥11.1mmol/L且伴随典型症状（多饮、多尿、体重下降），可能为糖尿病急性发作，需立即就医。
4.特殊人群注意事项：儿童青少年血糖标准与成人一致，但低血糖风险更高，需避免空腹剧烈运动；老年患者应定期监测血糖，预防低血糖引发心脑血管意外；孕妇需在孕24~28周进行口服葡萄糖耐量试验筛查妊娠糖尿病。
