晚上口干舌燥尿多可能与饮水不足、饮食结构、内分泌代谢异常或肾脏功能变化相关，长期熬夜、压力大的人群更易出现此类症状；糖尿病、尿崩症或睡眠呼吸暂停综合征患者也可能表现出类似表现，需结合具体情况排查原因并优先通过调整生活方式改善。
一、生理性饮水及饮食因素
白天饮水不足或晚餐摄入高盐、高糖食物，会导致夜间血液渗透压升高引发口干，同时高盐饮食造成渗透性利尿，使夜尿量增多；长期熬夜、工作忙碌的人群常因忽视补水加重症状，中老年人群代谢减慢，夜间水分流失后更难自行调节，需注意睡前适量饮水。
二、内分泌代谢疾病因素
糖尿病患者因血糖升高超过肾糖阈，尿液中糖分增加导致渗透性利尿，尿量增多伴随口干，尤其空腹血糖＞7.0mmol/L时需警惕；尿崩症患者因抗利尿激素分泌不足或肾脏反应障碍，大量排尿引发持续口干，夜间症状更明显，需结合尿糖、血渗透压等指标排查。
三、肾脏及睡眠相关因素
肾小管重吸收功能异常（如慢性肾病早期）会导致夜尿增多，夜间尿量占全天尿量＞25%，同时因尿液浓缩能力下降引发口渴；睡眠呼吸暂停综合征患者夜间张口呼吸导致水分流失，且缺氧刺激交感神经兴奋，可能加重夜尿。儿童若频繁夜尿伴随口干，需排查尿路感染或先天性肾小管功能问题。
四、药物及特殊生活方式因素
某些药物（如利尿剂、降压药）或长期焦虑、压力大导致神经调节异常，会使尿量增加并产生口渴感；妊娠期女性因血容量增加、子宫压迫膀胱，夜尿增多可能伴随口干，需避免过量摄入盐分；老年人因前列腺增生或膀胱功能退化，夜尿次数增多，若伴随口干需注意排查肾功能。
