心跳特别快主要由生理性因素、情绪与压力、饮食与刺激、心血管问题、全身性疾病、心律失常等方面引起。
1、生理性因素
运动、劳累、熬夜、体位突然改变等都可能让心跳短暂加快，属于身体正常应激反应，通常休息后可快速缓解，一般不伴随明显不适，去除诱因后心率可恢复正常，多无需特殊处理。
2、情绪与压力
紧张、焦虑、恐惧、激动等强烈情绪会刺激交感神经兴奋，促使心跳加速，常伴随心慌、胸闷、手抖等表现，情绪平复后症状多能减轻，长期情绪不稳则可能使心跳快反复出现。
3、饮食与刺激
饮酒、喝咖啡浓茶、吸烟，或服用某些药物、保健品，会刺激心脏与神经，导致心率加快，多在摄入后短时间内出现，停止接触相关诱因后，心跳大多可逐渐恢复平稳。
4、心血管问题
冠心病、心衰、心脏瓣膜病等心脏疾病，会影响心脏泵血功能，机体为代偿会加快心跳，常伴随胸闷、胸痛、气短、活动能力下降，心跳快多持续存在，无法通过简单休息明显缓解。
5、全身性疾病
贫血、甲状腺功能亢进、感染发热、低血糖等，会改变身体代谢或血氧状态，迫使心跳加快，常伴随乏力、头晕、怕热多汗、面色苍白等对应症状，需针对原发病治疗才能改善。
6、心律失常
早搏、房颤、室上速等心律失常，会直接导致心跳节律异常、速率过快，可突发突止，表现为心慌、心脏乱跳、头晕甚至黑朦，发作无明显规律，普通休息难以控制症状。
若心跳快频繁发作、持续不缓解，或伴随胸痛、头晕、呼吸困难、晕厥等症状，一定要及时就医，做心电图、动态心电图、心脏超声等检查，明确病因后规范治疗，不要自行拖延或用药，避免病情加重引发危险。
