膝盖骨头错位（髌骨脱位）的治疗方法有手法复位、固定制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.手法复位
急性期由专业医生在局部麻醉下，通过伸膝并内推髌骨恢复解剖位置，复位后需X光确认对位，避免血管神经损伤。
2.固定制动
使用支具或石膏固定膝关节4-6周，限制活动范围至30°内，夜间可佩戴护膝维持稳定性，期间需定期调整松紧度。
3.药物治疗
急性期遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛肿胀，慢性期可关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，合并肌肉痉挛时使用盐酸乙哌立松片等。
4.物理治疗
固定期间进行超声波、低频电刺激促进韧带修复，拆除固定后通过水中步行、平衡垫训练增强本体感觉，逐步恢复关节活动度。
5.手术治疗
反复脱位或合并韧带断裂者需行关节镜下内侧髌股韧带重建术，术后佩戴可调式支具6-8周，配合系统性康复训练恢复关节稳定性。
