膝关节肿大的治疗方法包括休息保护、物理治疗、药物治疗（非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂、关节软骨保护剂）、注射治疗（玻璃酸钠、糖皮质激素）、手术治疗及中医治疗（针灸、推拿、中药外敷），还需注意保持良好姿势和体重、加强肌肉锻炼、保暖以及定期复查。
1.休息和保护：减少膝关节的活动，避免长时间站立、行走或过度运动，尤其是对膝关节有较大压力的活动，如爬山、爬楼梯等。可以使用拐杖或助行器来减轻膝关节的负担。
2.物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等。冷敷可以减轻疼痛和肿胀，每次15-20分钟，每天数次；热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，每次20-30分钟，每天1-2次。按摩可以放松肌肉，缓解疼痛，电疗可以刺激肌肉收缩，促进恢复。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、杜冷丁等，可以缓解剧烈疼痛，但需在医生的指导下使用。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、氟哌噻吨美利曲辛等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
关节软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进关节软骨的修复和再生。
4.注射治疗：
玻璃酸钠：可以增加关节滑液的黏度和弹性，减轻疼痛和改善关节功能。
糖皮质激素：可以减轻炎症和疼痛，但不宜长期使用。
5.手术治疗：
对于严重的膝关节病变，如半月板损伤、交叉韧带损伤、骨关节炎等，可能需要手术治疗。手术方法包括半月板修复或切除术、交叉韧带重建术、人工膝关节置换术等。
6.中医治疗：
针灸：可以刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。
推拿：可以放松肌肉，缓解疼痛，改善关节功能。
中药外敷：可以活血化瘀，消肿止痛。
需要注意的是，膝关节肿大的治疗方法应根据具体病情选择，同时还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势和体重：避免膝关节过度扭曲和受力，保持正常的体重，以减轻膝关节的负担。
2.加强膝关节周围肌肉的锻炼：可以进行股四头肌的收缩练习、直腿抬高练习等，增强膝关节的稳定性。
3.注意保暖：避免膝关节受寒，尤其是在寒冷的天气中，可以使用护膝等保暖措施。
4.定期复查：治疗期间需要定期复查，根据病情的变化调整治疗方案。
总之，膝关节肿大的治疗方法较多，应根据具体病情选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，还需要注意休息、保暖、锻炼等，以促进病情的恢复。
