发布于 2025-01-02
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中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
生理期喝红糖水有一定作用。
生理期身体会消耗较多能量,红糖水中的糖分可以提供一定的能量补充。红糖具有一定的温热作用,可能有助于缓解生理期可能出现的小腹坠胀、疼痛等不适症状。
如果生理期存在严重的疼痛或其他异常,红糖水不能替代正规的医疗治疗,必要时需就医进行诊断和处理。红糖水虽有一定益处,但也不能过量饮用,以免摄入过多糖分导致其他健康问题。