乘坐交通工具时耳朵疼的原因及应对方法，气压变化致中耳内外压力不平衡、耵聍移动刺激、耳部疾病诱发或加重，气压变化引起的可做吞咽等动作调节，耵聍移动的避免自行掏耳，耳部疾病相关的乘车前咨询医生及视情况就医。
耵聍（耳屎）移动刺激
如果外耳道内原本就有较多耵聍，在坐车过程中由于车辆的颠簸、加速、减速等运动，耵聍可能会发生移动，刺激外耳道壁或压迫鼓膜，进而引起耳朵疼。对于有耵聍栓塞的人来说，这种情况更容易发生，不同年龄人群都可能出现，尤其耵聍分泌较多的人群在乘车时需留意。
耳部疾病诱发或加重
中耳炎：本身患有中耳炎的患者，在坐车时环境的变化可能诱发中耳炎发作或使原有症状加重，导致耳朵疼。比如既往有分泌性中耳炎的患者，中耳腔有积液，坐车时气压变化等因素可能影响积液的状态，刺激耳部神经引起疼痛。
外耳道炎：外耳道存在炎症时，坐车时的机械刺激、温度变化等可能会让耳部不适感加重，出现疼痛。无论是儿童还是成人，有外耳道炎病史的人在乘车时需注意耳部状况。
应对方法及注意事项
气压变化引起的耳朵疼：可以通过做吞咽动作、咀嚼口香糖、捏鼻鼓气等方式尝试调节中耳气压，缓解疼痛。对于儿童，家长可以在飞机起降时让孩子吃奶、喝水或做吞咽动作。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣等，应及时就医。
耵聍移动导致的耳朵疼：应避免自行掏耳，以免损伤外耳道或鼓膜。如果疼痛是由耵聍移动引起且频繁发作，可就医由医生清理耵聍。
耳部疾病相关的耳朵疼：有中耳炎、外耳道炎等病史的患者，乘车前应咨询医生，了解病情控制情况及乘车时的注意事项。如果在乘车过程中出现耳朵疼且与耳部疾病相关，应根据病情严重程度决定是否立即就医或采取相应缓解措施。例如中耳炎患者如果疼痛剧烈，应及时寻求医疗帮助。
