眼睛发红发痒常见于过敏性结膜炎、感染性因素、长期佩戴隐形眼镜等情况，非药物干预有避免接触过敏原、眼部清洁、冷敷等，不同特殊人群如儿童、老年人、孕妇有相应注意事项，若症状持续不缓解或伴视力下降、眼部疼痛等需及时就医。
非药物干预措施
避免接触过敏原：如果考虑是过敏性因素导致眼睛发红发痒，首先要尽可能明确过敏原并避免接触。比如花粉季节尽量减少外出，室内使用空气净化器过滤尘螨等。对于佩戴隐形眼镜的人群，暂时更换为框架眼镜。
眼部清洁：使用干净的温水轻轻清洗眼部，有助于去除眼部的分泌物等刺激物，缓解眼睛不适。但要注意避免使用刺激性强的清洁剂或用力揉搓眼睛，以免加重症状。
冷敷：可以用干净的毛巾蘸取冷水后进行冷敷，每次冷敷15-20分钟左右，每天可进行数次。冷敷能够收缩血管，减轻眼睛的充血和瘙痒症状。
特殊人群注意事项
儿童：儿童眼睛发红发痒时，要特别注意避免他们用手揉眼睛，因为儿童的手部卫生相对较差，揉眼可能会加重感染或损伤眼部。如果是儿童过敏性结膜炎，要注意观察周围环境中可能的过敏原，如玩具、宠物等。同时，儿童用药需谨慎，应在医生指导下选择合适的治疗方法，优先考虑非药物干预措施。
老年人：老年人眼睛发红发痒时，要考虑是否有基础疾病的影响，如糖尿病等。如果老年人长期使用某些药物，也可能与药物副作用有关。老年人在采取非药物干预时要注意动作轻柔，避免因身体机能下降导致意外。同时，老年人如果眼睛发红发痒症状持续不缓解，应及时就医，因为老年人的眼部问题可能较为复杂。
孕妇：孕妇出现眼睛发红发痒情况时，用药需格外谨慎。首先要寻找可能的诱因并尽量避免，如避免接触已知的过敏原等。如果需要进行治疗，应在医生的全面评估下选择对胎儿影响较小的方法，非药物干预往往是首选，如合理的眼部清洁等，但必须在医生指导下进行。
何时需要就医
如果眼睛发红发痒症状持续不缓解，或者伴有视力下降、眼部疼痛、大量分泌物等情况，应及时就医。因为这些情况可能提示存在较为严重的眼部疾病，如角膜炎等，需要医生进行详细的检查和针对性的治疗。例如，当出现视力突然模糊、眼睛疼痛剧烈时，必须尽快到眼科就诊，进行相关的眼部检查，如裂隙灯检查等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
