薄荷叶可刺激消化腺分泌、促进胃肠蠕动以缓解消化不良等，儿童胃肠不适优先非药物干预且慎用成人消化辅助品；其挥发油能刺激呼吸道黏膜促痰液排出、减轻呼吸道不适，婴幼儿需避免高浓度薄荷叶刺激物且用含其成分产品需专业指导婴幼儿适用版；某些成分具镇静提神双重性，儿童慎接触强刺激提神产品，成人适度用需注意个体耐受差异；外用制剂可缓解头痛，孕妇等特殊人群用外用含薄荷叶产品需谨慎咨询专业人员，且薄荷叶抗炎抗氧化需科学规范使用基于个体健康差异。
一、消化系统调节作用
薄荷叶中含有的挥发油等成分可刺激消化腺分泌，促进胃肠蠕动，有助于缓解消化不良、腹胀等不适。例如，相关研究表明，薄荷叶提取物能通过调节胃肠平滑肌运动，改善胃肠功能紊乱状况，但对于儿童等特殊人群，若出现胃肠不适，应优先考虑非药物的轻柔腹部按摩等干预方式，且需谨慎使用含薄荷叶的成人用消化辅助产品，避免不恰当使用影响儿童胃肠正常发育。
二、呼吸系统缓解功效
薄荷叶具有清凉解表特性，其挥发油成分可对呼吸道黏膜产生刺激，促进痰液排出，减轻咳嗽、咽喉肿痛等症状。比如在感冒引发的上呼吸道不适时，薄荷叶相关制剂能一定程度缓解咽喉干燥疼痛等情况，但对于婴幼儿，由于其呼吸道较为娇嫩，应避免直接接触高浓度薄荷叶相关刺激物，如需使用含薄荷叶成分的缓解呼吸道不适产品，需在专业指导下选择婴幼儿适用的低刺激版本。
三、神经系统调节与提神作用
薄荷叶中的某些成分具有镇静与提神双重特性，能帮助缓解紧张情绪、提神醒脑。不过，儿童神经系统发育尚未成熟，应谨慎接触含较强刺激性薄荷叶成分的提神类产品，以防对神经系统产生过度刺激；而成年人在正常生活中可适度利用薄荷叶的提神作用，但也需注意个体对其成分的耐受差异，避免长期过量摄入导致神经系统适应性改变。
四、外用抗炎舒缓功效
薄荷叶提取物制成的外用制剂可利用其清凉特性缓解头痛，将薄荷叶敷于额头等部位能通过局部作用改善头痛症状。但孕妇等特殊人群在使用外用含薄荷叶产品时需格外谨慎，因为孕妇个体差异较大，部分成分可能通过皮肤吸收对胎儿产生潜在影响，使用前应咨询专业医疗人员以确保安全。同时，薄荷叶还具有一定抗炎抗氧化特性，其含有的活性成分能对抗体内轻度炎症反应和氧化应激，但在实际应用中需基于科学研究规范使用，不可自行滥用而忽略个体健康状况差异。
